【のんびりゆったり】賢者の森V［kjm.5.08.20］

皆さん。お疲れ様でしたm(_ _)m 自分、全然スタミナ使わないで終わってしまった(*_*) ありがとうございました(>_<)

>>783 ゆうとさん♪ ありがとうございましたm(_ _)m 僕はスタミナのお返しは仕切れない程 いただいてますのでo(^▽^)o

>>784 akiさん。ありがとうございますm(_ _)m でも、それは自分も同じです。 ここの皆さんに、たくさん貰ってます(*^^*)

ナオさん。ユイさん。 ハルさんはご一緒したみたいだけど、 自分とも、ご一緒してくださいね(^o^)/ お疲れ様でしたm(_ _)m

>>786 自分ともじゃなくて、みんなでマルチしましょうね(^o^)/ また、誤解を招く言い方してすみません(>_<) おやすみなさいm(_ _)m

>>730 あずさ様( ´ ▽ ` )ﾉおはようございます 今日は清水寺ですか☆修学旅行 以来だからすごく懐かしいです( ^ω^ ) あそこ、清水の舞台って言われてる場所？ にクソ重い杖（と下駄）ありませんでした？ 私、、、非力すぎて持ち上げられなかった 人です(T_T)機会がありましたら、どうか この無念を晴らしてください(*_*)そして もしやるなら腰に気をつけて(ノ_＜) たぶんあの杖は☆5です( ´ ▽ ` )ﾉ

みなさま、おはようございます！ またもや台風が来つつありますね。。。 気を付けましょう。。 ☆☆☆☆☆ ハルさま、活動時間がスゴい！ 武井壮様みたいな睡眠時間！？ さすが超アスリートですね(笑)。 ☆5の杖、清水寺に確かにあります。。。入手して参ります。。。 (ちょっと) 鍛えたふくらはぎと、呼吸のパワーでなんとか！(超付け焼き刃(笑)。)

>>679 小西さんをご存知とは。。。流石です！(私は恥ずかしながら、そのときまで略歴を存じ上げず(汗)。) 呼吸っていうのは健康やら運動能力やらに超効くみたいですね。 あと重心や姿勢のお話とか、トレーニングをしましたが、普段意識して生きていくのが大事だと思いました。。。けど、三日坊主になっちゃうんですよ(汗)。 本当に意識し続けられ、実践し続けられる、スゴい情熱を有するような人が超アスリートになれるんだなぁと感じます。。。 私はシロウト止まり(笑)。

>>790 ハルさま ほくときらり、たしか金精軒だったと思います。。。 名前と味にインパクツがありすぎて、メーカー名がうろおぼえ(汗)。。 良いスイートポテツです！ ☆☆☆☆☆ 昨晩、湯葉チップスなるものを食べました。 私、湯葉に目がなくて、最高に美味しかったです！。。。と楽しんだんですが、湯葉チップスって激薄油揚げだな。。。と今朝気づきました(笑)。

>>791 バカみたいな丁寧語気持ち悪い

>>789 たしかに、あの台風、 すごい進路辿ってきてますよね(；´Д`A かなりの勢力をもって上陸するとのこと。 また充分に気をつけねばならないですね。 ☆☆☆☆☆ いやいやいや(；´Д`A個人的には、 あずさ様の完璧に乱れない生活リズム、 ほんと尊敬に値します＿|￣|○ 今日も長旅ですね(*_*) 道中、お気をつけくださいm(_ _)m

>>790 たしかに、呼吸、リズム、重要ですね。 呼吸を乱さないことで、心拍数が ある程度安定するので、長時間の活動や 有酸素運動にはとくに重要になりますね。。。 しかも、標高8000超えての活動となると、 呼吸の仕方で命に関わるから、尚更 その重要性を実感してるのでしょうね>_< でも、この間のゴルフの話と一緒ですよ♪ イメージを作って、それにパフォーマンスを 近づけていくって作業です( ´ ▽ ` )ﾉ

おはようございます ハルさん、あずささん、相変わらず早いですね(^-^) 今日も仕事の合間ぼちぼちやりますo(^o^)o

>>791 すごく美味しいので 金精軒じゃないかなって思ってました（≧∇≦） 私も何度もお世話になっておりますm(_ _)m ただ、去年くらいから本店で売り出してる ［水信玄餅］はものすごい人気のようですが、 土日限定・夏季限定で、しかもすごく 並ぶらしいので、まだ食べたことないんです。 機会がありましたら、あずさ様もぜひ☆

>>794 なるほど。。。参考になります！ トレーニングを作業とカテゴライズするあたりに、超アスリート感を感じます(笑)。 私、昨日は夜更かしさんだったんですが、目が覚めちゃいました。 何時間寝る、というより、夜遅くても同じ時間に起きる病です(汗)。 睡眠時間で制御したほうが健康には良いと思うんですけど、できない。。。

>>796 そ。。。それは新情報！ 見かけたら即買いします！ 信玄餅プディングも美味しかったので、きな粉×黒蜜は最強だと実証された感じがあります(笑)。

>>795 ヤクモ様( ´ ▽ ` )ﾉおはようございます 昨日もありがとうございました☆ お仕事、気をつけていってらっしゃいませ。 今日もよろしくお願いいたします（≧∇≦）

>>795 ヤクモさん、おはようございます！ 無事に上級をクリアしました！ 相手が強くなってきた。。超級は苦戦しそうです。。。

>>790 ニセ科学広めんなよ

>>800 時間が合えばマルチで進めましょう(^-^)

皆さんo(^▽^)o おはようございますm(_ _)m 昨日はありがとうございました。 今から仕事ですので 機会がありましたらお手伝いさせて下さいね！

どもー、まーくんでーす(^_^)

>>804 まーくんさん♪ 初めましてm(_ _)m 魔法戦士のakiと申します！ この森のスレ主様はハルさんです(・ω・)ノ 只今、仕事中ですのでまた後で ご一緒して下さいね！

こんにちは 次の超級…黒いオオカミ？だ( ´△｀) 夜助っ人お願いしますm(__)m

>>806 ヤクモさん♪ こんにちはo(^▽^)o とりあえず仕事落ち着きました！ お手伝いさせて下さいね！

>>806 デモン・スペディオ 守備力を2段階さげてくる。 スクルトとマヒ耐性あれば楽勝です。

>>808 名無しさん、情報ありがとうo(^o^)o

ヤクモさん♪ お疲れ様です('ω')ノ 今日はパソコンから打ってます！

akiさん、お疲れ様ですo(^o^)o 20時ぐらいからになると思います。

>>811 了解しました(`･ω･´ゞ ちょっくら温泉に行ってきます！ ２０時には間に合うかとo(^▽^)o

こんばんは(^_^) お疲れ様ですm(_ _)m また来ますね(^o^)/

こんばんはo(^o^)o 誰もいないかな？

>>814 ヤクモさん♪ 今晩は(・ω・)ノ もう晩御飯はすみましたか？

>>815 こんばんは 夕飯はすみましたo(^o^)o星ドラタイムです( 〃▽〃)

スレ違いだ（笑） まだ御飯食べてないので また来ますねo(^▽^)o

>>817 ハーイo(^o^)o そこら辺、徘徊してます("⌒∇⌒")

>>818 ヤクモさん♪ 晩御飯終わりましたo(^▽^)o 倒しに行きましょう！

ただいまo(^o^)o 15分に立てますね。

>>820 了解しました(`･ω･´ゞ よろしくお願いしますo(^▽^)o

乱入大歓迎ですo(^o^)o見てる人来てね

こんばんわー(^^) みなさん旅立たれましたかね？(´･_･`) イベント進めてきます(^^)！

>>823 ヤクモさんが立ててますo(^▽^)o 見てる方入って下さいね！

>>824 今見て来ましたけど 出遅れましたかね？(´･_･`) おとなしく待ってます(*^^*)

こんばんは(^_^) お疲れ様ですm(_ _)m 遅かったみたい(*_*)また来ますね(^o^)/

>>826 ヤクモさんが連投してますo(^▽^)o 皆さん入って下さいね！

みなさま、こんばんは&お疲れさまです！ 今日は電車での移動時間が長かったので、コツコツ海底神殿進めました。 超級20Fまで来ましたが、推奨レベル80台のあとに50台が来てビックリでした。。。ダルビッシュ氏並みのスゴい緩急(笑)。。 私はいつも通りながら眠気が限界になってしまったので、お先に失礼します。 お休みなさいませ。。。

>>827 また、間に合わなかった(;^_^A 時々見に来ます(^_^)

>>828 あずささん。お疲れ様ですm(_ _)m チーズカレー食べました(*^^*) ルウだけだと少し辛かったけど、ごはんと一緒だと美味しかったですo(^▽^)o

>>828 あずささん。自分は上級14階です(￣▽￣) 超級20階いいな(*^^*)

ヤクモさんが連投してますo(^▽^)o 見てる方は入ってね！