【ドラクエウォーク】もぐもぐの書(たべたんです)の遊び方と報酬

もぐもぐの書

ドラクエウォーク(DQW)のもぐもぐの書(たべたんです/食事記録)の記事です。もぐもぐの書の遊び方や報酬、仕様について掲載しています。

もぐもぐの書とは?

自分の食事を管理できる新コンテンツ

自分の食事を管理できる新コンテンツ

もぐもぐの書とは、自分の食事をドラクエウォーク内で管理できる新たなコンテンツです。6周年のアップデートに合わせて実装されました。

▶︎6周年イベントのスケジュールと内容を見る

もぐもぐの書の遊び方

もぐもぐの書の遊び方
チェック1食事を記録する
 ├写真を撮る、写真をアップロード、テキストで記入の3択
 └写真の解析は1日3回まで+写真撮影は必須ではない
チェック2栄養素に応じて食材経験値を入手
 ├食材は6種類存在、バランスを重視しよう
 └写真を撮影して記録すると食材経験値を多くもらえる

チェック3一定量の食材経験値獲得で料理を入手

チェック4食材経験値や料理をたくさん入手して報酬を獲得

チェック51週間ごとに食事レポートで振り返る
 ├カロリー摂取の仕方でスラミチが変化する
 └振り返り時にも報酬を獲得

食事を記録する

食事を記録する

まずは食事を記録しましょう。記録の方法としては「写真を撮影する」「写真をアップロード」「テキストで記録」の3種が存在し、内容は食べなかった場合を含めて適宜調整が可能です。

また、食事の気力は朝昼夕の3か所しかないので、もし4食以上食事をとった際はどこかに上手く調整して入れる必要があります。

写真の解析は1日3回まで

1日でできる食事の写真の解析は3回までになっています。朝食、昼食、夕食の3回をベースに日々の生活に合わせて記録しましょう。

食事の写真撮影は必須ではない

なお、「テキストで記録」という選択肢があるように、食事を記録する際に写真撮影は必須ではありません。写真撮影が難しい場合は、忘れる前にその場で手入力しましょう。

栄養素に応じて食材経験値を入手

栄養素に応じて食材経験値を入手

食事の記録を終えると摂取カロリーや栄養素の計算が行われ、それらに応じて食材経験値を入手できます。食材は「魚/肉/卵」「乳製品/海藻」「緑黄色野菜」「野菜/果実」「穀物/芋類」「油脂」の合計6種類存在するので、日々の食事でバランスを重視してレベルを上げましょう。

写真を撮影して記録すると食材経験値を多くもらえる

また、写真を撮影して記録すると、もらえる食材経験値が倍近くまで増えます。3品程度が画像に収まるように撮影することで、もらえる食材経験値が400程まで上がるため、効率よく食材経験値を集めたい場合は、写真を撮影して記録することを意識しましょう。

一定量の食材経験値獲得で料理を入手

一定量の食材経験値獲得で料理を入手

記録を重ねて食材経験値が一定量溜まるとスラミチが料理を思いつきます。思いついた料理はコレクションとして確認可能です。

食材経験値や料理をたくさん入手して報酬を獲得

食材経験値や料理をたくさん入手して報酬を獲得

前述の食材経験値や料理をたくさん入手すると報酬を獲得可能です。ゴールドや見た目装備、家具やスタンプ等がラインナップされています。

1週間ごとに食事レポートで振り返る

1週間ごとに食事レポートで振り返る

記録を取った食事は1週間ごとに食事レポートで振り返ることになります。この際、食べた物や摂取カロリーによってスラミチが変化することがあるので、この変化を食生活の一つの指針として考えることができるかもしれません。

もぐもぐの書の報酬

毎週最大2500マイレージ入手可能

食事レポートの報酬はマイレージ

もぐもぐの書の食事レポートでは、毎週最大2500マイレージ入手可能です。記録した日数に応じてもらえるマイレージが増えていくので、毎日欠かさずに記録しましょう。

食材経験値の報酬は各種素材やゴールド等

食材経験値の報酬はゴールドのみ確認済み

食材経験値の獲得によって得られる報酬は装備の強化石やゴールド、カジノコイン等様々です。記録のついでにもらえる品としては有難い内容と言えます。

料理の累計獲得数による報酬

個数 報酬
1
5
7
アイランドキッチンアイランドキッチン×1
10
油汚れに強いかべ油汚れに強いかべ×1
12
ごろごろカレーライスの置物ごろごろカレーライスの置物×1
15
18
油汚れに強いゆか油汚れに強いゆか×1
20
いただきます!スタンプ:いただきます!×1
22
まんぷくなスラミチの置物まんぷくなスラミチの置物×1
24
26
28
29
お料理スラミチの置物お料理スラミチの置物×1
30

関連記事

計測コンテンツの記事一覧
10あるくんですW

11ゆうべはお楽しみでしたね 12もぐもぐの書

確認すべきおすすめ記事

最新のピックアップ記事
燃ゆる雪国〜刀匠と雪月華〜燃ゆる雪国イベントまとめ ラーヴァドラゴンの攻略ラーヴァドラゴンの攻略と弱点
第6回リアルイベントが名古屋で開催第6回リアルイベントの内容 バレンタインキャンペーン2026の内容バレンタインイベントの内容
雪兎のニンジャガチャは引くべき?雪兎のニンジャガチャの評価 高難度燃ゆる雪国高難度「燃ゆる雪国」の攻略
強敵じごくのヌエ強敵じごくのヌエの攻略 じごくのヌエのほこら(強)の攻略じごくのヌエのほこら攻略
氷の結晶が落ちない時の対処法氷の結晶が落ちない時の対処法 水色の雪つぶての集め方水色の雪つぶての集め方
ニンジャの評価ニンジャの強化内容 気温下げの効率的な進め方気温下げの効率的な進め方
おいかぜの効果おいかぜの効果 封魔の紋の効果と対象になる状態変化封魔の紋の効果
さまようロトのよろいさまようロトのよろいの攻略 キラーアーマー千里行キラーアーマー千里行の攻略
ロトの竜剣ガチャロトの竜剣ガチャの評価 伝説の鍛冶師ガチャ伝説の鍛冶師ガチャの評価
ミリエラのほこらの攻略ミリエラのほこらの攻略 超高難度DQ1&2ReWALKの攻略超高難度DQ1&2ReWALKの攻略
錬金百式エレメント編の攻略錬金百式エレメント編の攻略 -
復刻メガモンの攻略
デュランデュラン
こころ評価
異界の捕食者異界の捕食者
こころ評価
シャドーサタンシャドーサタン
こころ評価
新武器/復刻武器の評価
忍刀・雪月花忍刀・雪月花

ヘパイトスの烈鎚
ヘパイトスの
烈鎚
ロトの竜剣ロトの竜剣

サマーメモリー
サマー
メモリー
新アクセサリーの入手方法
吹雪のイヤリング吹雪のイヤリング
新こころの評価
ラーヴァドラゴン
ラーヴァ
ドラゴン
ホワイトキング
ホワイト
キング
ようがんトーチ
ようがん
トーチ
じごくのヌエじごくのヌエ

ガチャシミュレーター

雪兎のニンジャガチャシミュレーター

あぶない水着24ガチャシミュレーター

伝説の鍛冶師ガチャシミュレーター

新春2026ロトの竜剣ガチャシミュレーター

ドラクエウォークの攻略記事

ドラクエウォーク攻略TOPに移動ドラクエウォーク攻略トップに戻る
宝の地図検索ツール宝の地図検索ツール メガモンスターの攻略メガモンスターの攻略
ほこらの攻略ほこらの攻略 強敵の攻略強敵の攻略
覚醒千里行の攻略覚醒千里行の攻略 錬金百式錬金百式の攻略
ガチャのおすすめガチャのおすすめ ストーリー攻略ストーリー攻略
最強武器ランキング最強武器ランキング 最強防具ランキング最強防具ランキング
イベント最新情報イベント最新情報 ギガモンスターの攻略ギガモンスターの攻略
職業職業のおすすめ ダーマの試練ダーマの試練の攻略
スキル一覧スキル一覧 こころ集め優先度こころ集め優先度
武器一覧武器一覧 防具一覧防具一覧
アクセサリーの一覧アクセサリーの一覧 心珠一覧心珠一覧
カジノの攻略カジノの攻略 仲間モンスター最強ランキング仲間モンスター最強ランキング
ランキング一覧ランキング一覧 攻略記事一覧攻略記事一覧
馬車の仲間一覧馬車の仲間一覧 お土産お土産一覧
掲示板掲示板一覧 -

ドラクエウォークプレイヤーにおすすめ【PR】

コメント

16 名無しさん

野菜多めの食生活で玉ねぎ型に変化、ニンジンがにょきにょき出現します^^

15 名無しさん

昼のランチの写真で、ビュッフェを数回あげたら、キングスライム型になり、王冠からおにぎり頬張る状態に変化しました。

記事を書いている攻略メンバー

    攻略メニュー

    サイト改善のアンケートに
    ご協力ください 2026年02月

    権利表記