【ドラクエウォーク】もぐもぐの書(たべたんです)の遊び方と報酬

もぐもぐの書

ドラクエウォーク(DQW)のもぐもぐの書(たべたんです/食事記録)の記事です。もぐもぐの書の遊び方や報酬、仕様について掲載しています。

もぐもぐの書とは?

自分の食事を管理できる新コンテンツ

自分の食事を管理できる新コンテンツ

もぐもぐの書とは、自分の食事をドラクエウォーク内で管理できる新たなコンテンツです。6周年のアップデートに合わせて実装されました。

▶︎6周年イベントのスケジュールと内容を見る

もぐもぐの書の遊び方

もぐもぐの書の遊び方
チェック1食事を記録する
 ├写真を撮る、写真をアップロード、テキストで記入の3択
 └写真の解析は1日3回まで+写真撮影は必須ではない
チェック2栄養素に応じて食材経験値を入手
 ├食材は6種類存在、バランスを重視しよう
 └写真を撮影して記録すると食材経験値を多くもらえる

チェック3一定量の食材経験値獲得で料理を入手

チェック4食材経験値や料理をたくさん入手して報酬を獲得

チェック51週間ごとに食事レポートで振り返る
 ├カロリー摂取の仕方でスラミチが変化する
 └振り返り時にも報酬を獲得

食事を記録する

食事を記録する

まずは食事を記録しましょう。記録の方法としては「写真を撮影する」「写真をアップロード」「テキストで記録」の3種が存在し、内容は食べなかった場合を含めて適宜調整が可能です。

また、食事の気力は朝昼夕の3か所しかないので、もし4食以上食事をとった際はどこかに上手く調整して入れる必要があります。

写真の解析は1日3回まで

1日でできる食事の写真の解析は3回までになっています。朝食、昼食、夕食の3回をベースに日々の生活に合わせて記録しましょう。

食事の写真撮影は必須ではない

なお、「テキストで記録」という選択肢があるように、食事を記録する際に写真撮影は必須ではありません。写真撮影が難しい場合は、忘れる前にその場で手入力しましょう。

栄養素に応じて食材経験値を入手

栄養素に応じて食材経験値を入手

食事の記録を終えると摂取カロリーや栄養素の計算が行われ、それらに応じて食材経験値を入手できます。食材は「魚/肉/卵」「乳製品/海藻」「緑黄色野菜」「野菜/果実」「穀物/芋類」「油脂」の合計6種類存在するので、日々の食事でバランスを重視してレベルを上げましょう。

写真を撮影して記録すると食材経験値を多くもらえる

また、写真を撮影して記録すると、もらえる食材経験値が倍近くまで増えます。3品程度が画像に収まるように撮影することで、もらえる食材経験値が400程まで上がるため、効率よく食材経験値を集めたい場合は、写真を撮影して記録することを意識しましょう。

一定量の食材経験値獲得で料理を入手

一定量の食材経験値獲得で料理を入手

記録を重ねて食材経験値が一定量溜まるとスラミチが料理を思いつきます。思いついた料理はコレクションとして確認可能です。

食材経験値や料理をたくさん入手して報酬を獲得

食材経験値や料理をたくさん入手して報酬を獲得

前述の食材経験値や料理をたくさん入手すると報酬を獲得可能です。ゴールドや見た目装備、家具やスタンプ等がラインナップされています。

1週間ごとに食事レポートで振り返る

1週間ごとに食事レポートで振り返る

記録を取った食事は1週間ごとに食事レポートで振り返ることになります。この際、食べた物や摂取カロリーによってスラミチが変化することがあるので、この変化を食生活の一つの指針として考えることができるかもしれません。

もぐもぐの書の報酬

毎週最大2500マイレージ入手可能

食事レポートの報酬はマイレージ

もぐもぐの書の食事レポートでは、毎週最大2500マイレージ入手可能です。記録した日数に応じてもらえるマイレージが増えていくので、毎日欠かさずに記録しましょう。

食材経験値の報酬は各種素材やゴールド等

食材経験値の報酬はゴールドのみ確認済み

食材経験値の獲得によって得られる報酬は装備の強化石やゴールド、カジノコイン等様々です。記録のついでにもらえる品としては有難い内容と言えます。

料理の累計獲得数による報酬

個数 報酬
1
5
7
アイランドキッチンアイランドキッチン×1
10
油汚れに強いかべ油汚れに強いかべ×1
12
ごろごろカレーライスの置物ごろごろカレーライスの置物×1
15
18
油汚れに強いゆか油汚れに強いゆか×1
20
いただきます!スタンプ:いただきます!×1
22
まんぷくなスラミチの置物まんぷくなスラミチの置物×1
24
26
28
29
お料理スラミチの置物お料理スラミチの置物×1
30

関連記事

計測コンテンツの記事一覧
10あるくんですW

11ゆうべはお楽しみでしたね 12もぐもぐの書

確認すべきおすすめ記事

最新のピックアップ記事
ドラクエ11イベントドラクエ11イベントまとめ ドラクエの日情報まとめドラクエの日情報まとめ
40周年記念(イレブン)ガチャイレブンガチャの評価 DQ40周年メモリアルガチャメモリアルガチャの評価
デスコピオンの攻略と弱点倍率デスコピオンの攻略と弱点 イビルビースト強敵イビルビーストの攻略
特級職のさとりの書引換メダルの交換おすすめと入手方法特級職のさとりの書引換メダル イビルビーストのほこら攻略イビルビーストのほこらの攻略
DQ40周年記念交換所のおすすめ40周年記念交換所のおすすめ 梅雨キャンペーンまとめ梅雨キャンペーンまとめ
助っ人のレベル上げ助っ人の効率的なレベル上げ ゾーンゾーンの効果と発動条件
ヘルガイオンの攻略ヘルガイオンの攻略 週末仲間スポットの効果と報酬・出現期間週末仲間スポットの効果
吉野家コラボ吉野家コラボの内容予想 冒険者応援ビンゴミッションビンゴミッションの内容と報酬
18章の攻略18章の攻略 ギリメカラギリメカラの攻略
リッカガチャリッカガチャの評価 DQ40周年記念SP心珠ボックス40周年心珠の入手方法
復刻ギガモン
闇の大魔王ゾーマ闇の大魔王ゾーマ
5/27(木)〜
ギガモンエスタークエスターク
6/11(木)〜
暗黒の巨神暗黒の巨神
6/25(木)〜
復刻メガモン
闇の覇者りゅうおう
闇の覇者
りゅうおう

こころ評価
りゅうおう
通常
りゅうおう

こころ評価
ムドーメガモンムドー


こころ評価
冥獣王ネルゲル
冥獣王
ネルゲル

こころ評価
新/復刻武器の評価
勇者のつるぎ勇者のつるぎ 宿王の看板宿王の看板
新こころの評価
デスコピオンデスコピオン イビルビーストイビルビースト イレブンとカミュイレブンとカミュ

ガチャシミュレーター

40周年記念ガチャシミュレーター

DQ40周年メモリアルガチャシミュレーターvol.1

DQ40周年メモリアルガチャシミュレーターvol.2

ドラクエウォークの攻略記事

ドラクエウォーク攻略TOPに移動ドラクエウォーク攻略トップに戻る
宝の地図検索ツール宝の地図検索ツール メガモンスターの攻略メガモンスターの攻略
ほこらの攻略ほこらの攻略 強敵の攻略強敵の攻略
覚醒千里行の攻略覚醒千里行の攻略 錬金百式錬金百式の攻略
ギガモンスターの攻略ギガモンスターの攻略 まぼろしメガモンの攻略まぼろしSPメガモンの攻略
ガチャのおすすめガチャのおすすめ ストーリー攻略ストーリー攻略
最強武器ランキング最強武器ランキング 最強防具ランキング最強防具ランキング
イベント最新情報イベント最新情報 仲間モンスター最強ランキング仲間モンスター最強ランキング
職業職業のおすすめ ダーマの試練ダーマの試練の攻略
スキル一覧スキル一覧 こころ集め優先度こころ集め優先度
武器一覧武器一覧 防具一覧防具一覧
アクセサリーの一覧アクセサリーの一覧 心珠一覧心珠一覧
カジノの攻略カジノの攻略 馬車の仲間一覧馬車の仲間一覧
ランキング一覧ランキング一覧 攻略記事一覧攻略記事一覧
お土産お土産一覧 掲示板掲示板一覧

ドラクエウォークプレイヤーにおすすめ【PR】

コメント

18 名無しさん

振り返りあるよ。記録しなかった日は絶食扱いだから「胃は休まったかな?」とか言われる。

17 名無しさん

実際には毎日じゃなくテキストのみで1日欠かした状態でも1500貰えたことある。報酬+500毎の何らかの閾値ラインがあるのではと思ってる。

記事を書いている攻略メンバー

    サイト改善のアンケートに
    ご協力ください 2026年06月

    攻略メニュー

    新作ゲーム

    事前登録

    最大300,000コインのGame8コインが当たる!30秒で引ける事前登録くじ開催中!

    権利表記