【FF14】おすすめの食事(飯)と効果【6.4】

FF14(暁月のフィナーレ)において、パッチ6.4〜時点でのおすすめの食事(飯)と食事の効果について紹介しています。どの食事をすればよいのか知りたい方や、食事について知りたい方は参考にしてみてください。

おすすめ飯(食事)：ロール別

パッチ6.4のおすすめ飯一覧

タンク

食事	効果(HQ)
ベイクドダークエッグプラント	意志力+10%(上限103) VIT+10%(上限143) クリティカル+10%(上限62)
ババガヌーシュ	クリティカル+10%(上限103) VIT+10%(上限143) スキルスピード+10%(上限62)

SS調整をしたい場合をババガヌーシュを食べ、それ以外はベイクドダークエッグプラント食べるのが良いです。

DPS

食事	効果(HQ)
ベイクドダークエッグプラント	意志力+10%(上限103) VIT+10%(上限143) クリティカル+10%(上限62)
ババガヌーシュ	クリティカル+10%(上限103) VIT+10%(上限143) スキルスピード+10%(上限62)
キャビアカナッペ(主に黒用)	クリティカル+10%(上限103) VIT+10%(上限143) スペルスピード+10%(上限62)

基本は黒以外の近接遠隔DPSはベイクドダークエッグプラントが無難です。スキルスピードやスペルスピードを調整したい方は、ジョブに応じてババガヌーシュとキャビアカナッペを食べると良いです。

ヒーラー

食事	効果(HQ)
ベイクドダークエッグプラント	意志力+10%(上限103) VIT+10%(上限143) クリティカル+10%(上限62)
キャビアカナッペ	クリティカル+10%(上限103) VIT+10%(上限143) スペルスピード+10%(上限62)

ヒーラーは詠唱速度が欲しいときはキャビアカナッペ、ダメージが欲しい時、SSがいらない場合ベイクドダークエッグプラントを食べるのが無難でしょう。

食事の効果について

効果時間中は一部のステータスが向上する

FF14の食事には一部のステータスを向上させる効果があるため、極や零式などのエンドコンテンツでは必須レベルになっています。食べるものによって向上するステータスが違うため、自分のロール(ジョブ)に合った食事を摂るようにしましょう。

なお、FCに所属しているのであれば、カンパニーアクションの食事時間延長を使うことで効果時間を少し伸ばすことができます。

効果時間は60分まで延長可能

食事1つにつき効果時間は30分となっていますが、同じ食事を続けて2つ食べることで最大60分まで効果時間を延長させることができます。

エンドコンテンツにはHQ食事を用意しよう

HQの食事はNQのものと比べてサブステータスの上昇率が高いので、エンドコンテンツで使う料理は必ずHQにしましょう。

獲得経験値が+3%される

食事にはサブステータス向上効果の他に「獲得経験値+3%」が付いているため、レベリング中に食べておくのも効果的です。どの食事を選んでも「獲得経験値+3%」が付いているので、レベリング用であればどれを食べても問題ありません。

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