【ウマ娘】栄養補給の効果と取得可能サポートカード

ウマ娘攻略班

最終更新日：2026.01.18 22:43

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ウマ娘における、スキル「栄養補給」ついて掲載しています。

効果
取得可能なサポートカード
覚える育成ウマ娘
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栄養補給の効果とおすすめキャラ

スキル効果

栄養補給

必要SP：180Pt

レース中盤に持久力がわずかに回復する＜作戦・先行＞

上位スキル

食いしん坊

必要SP：180Pt

レース中盤に持久力が回復する＜作戦・先行＞

先行脚質でしか発動しない

先行適性キャラの一例
オグリキャップ	メジロマックイーン	トウカイテイオー

▶︎先行適性のキャラ一覧を見る

栄養補給を取得可能なサポートカード

SSRのサポートカード

カード	スキル
スペシャルウィーク	栄養補給(先行) 食い下がり(中距離) 外差し準備(差し) 末脚道悪◯ 差しのコツ◯(差し) 雨の日◯
オグリキャップ	垂れウマ回避コーナー加速◯ 曇りの日◯ アクセラレーション(マイル) 集中力コーナー巧者◯ 栄養補給(先行) 末脚テンポアップ(中距離) 地固め
スペシャルウィーク	栄養補給(先行) 食い下がり(中距離) 外差し準備(差し) 末脚道悪◯ 差しのコツ◯(差し) 雨の日◯
ヒシアケボノ	押し切り準備(逃げ) 栄養補給(先行) 善後策(短距離) 短距離コーナー◯(短距離) 晴れの日◯ 仕掛け準備(短距離)
ナリタブライアン	好位追走(先行) 栄養補給(先行) 外差し準備(差し) 右回り◯ 中距離コーナー◯(中距離) 中距離直線◯(中距離) 内弁慶(長距離) 長距離直線◯(長距離)
ナリタブライアン	好位追走(先行) 栄養補給(先行) 外差し準備(差し) 右回り◯ 中距離コーナー◯(中距離) 中距離直線◯(中距離) 内弁慶(長距離) 長距離直線◯(長距離)
オグリキャップ	垂れウマ回避曇りの日◯ 先行コーナー◯(先行) 好位追走(先行) コーナー巧者◯ 直滑降(先行) 栄養補給(先行) テンポアップ(中距離) 先行直線◯(先行) ありったけ(中距離) 真っ向勝負(先行) 確かな足取り(先行、中距離)
ヒシアケボノ	押し切り準備(逃げ) 栄養補給(先行) 善後策(短距離) 短距離コーナー◯(短距離) 晴れの日◯ 仕掛け準備(短距離)
メジロマックイーン	栄養補給(先行) 抜け出し準備(先行) 尻尾上がり先行直線◯(先行) 真っ向勝負(先行) 攻めの姿勢(先行) 勝利に向かって(先行) 狙いを定めて(先行・長距離)
メジロマックイーン	先行のコツ◯(先行) 長距離コーナー◯(長距離) 臨機応変栄養補給(先行) 別腹タンク(長距離) 攻めの姿勢(先行) 勝利に向かって(先行)

SRのサポートカード

カード	スキル
スペシャルウィーク	スタミナキープ(先行) 栄養補給(先行) 食い下がり(中距離) 末脚道悪◯ 先行直線◯(先行) まき直し(先行)
バブルガムフェロー	臨機応変栄養補給(先行) ペースアップ向上心(先行) 序盤巧者飛躍の予感(先行)
ライスシャワー	登山家栄養補給(先行) 深呼吸(長距離) 京都レース場◯ 折れない心狙いを定めて(先行・長距離) 熱狂的(長距離)
カレンブーケドール	軽やかステップ(中距離) 好位追走(先行) 栄養補給(先行) コーナー回復◯ ペースアップ攻めの姿勢(先行) 勝利に向かって(先行) 飛躍の予感(先行) 光差す方へ(中距離)

Rのサポートカード

カード	スキル
メジロマックイーン	リードキープ(長距離) 長距離コーナー◯(長距離) スタミナキープ(先行) 春ウマ娘◯ 栄養補給(先行) 深呼吸(長距離) かく乱(先行) 京都レース場◯
オグリキャップ	垂れウマ回避コーナー加速◯ 曇りの日◯ アクセラレーション(マイル) 集中力コーナー巧者◯ 栄養補給(先行) 末脚テンポアップ(中距離) 地固め
スペシャルウィーク	栄養補給(先行) 食い下がり(中距離) 外差し準備(差し) 末脚道悪◯ 差しのコツ◯(差し) 雨の日◯

育成イベントで取得するサポートカード

カード	スキル
ヤエノムテキ	左回り◯ 栄養補給(先行) 中距離コーナー◯(中距離) キラーチューン(中距離)
アグネスデジタル	集中力栄養補給(先行) 道悪◯ ウマ好み雨の日◯ 狙うは最前列！(ダート)
サイレンススズカ	軽やかステップ(中距離) コンセントレーション左回り◯ 栄養補給(先行)
ヒシアケボノ	栄養補給(先行) スプリントギア(短距離) 危険回避(逃げ) シックスセンス(逃げ)
ユキノビジン	コーナー加速◯ 栄養補給(先行) 内枠得意◯ ノンストップガール
スペシャルウィーク	栄養補給(先行) 食いしん坊(先行) 別腹タンク(長距離) ふり絞り

栄養補給を覚える育成ウマ娘

星3キャラ

キャラ	スキル
ライスシャワー	登山家直滑降(先行) 栄養補給(先行) 決意の直滑降(先行) 先行けん制深呼吸(長距離) クールダウン(長距離) ブルーローズチェイサー
メジロマックイーン	リードキープ(長距離) 先陣の心得(長距離) 長距離コーナー◯(長距離) スタミナキープ(先行) 余裕綽々(先行) 春ウマ娘◯ 貴顕の使命を果たすべく栄養補給(先行)
オグリキャップ	垂れウマ回避コーナー加速◯ 曲線のソムリエ曇りの日◯ 勝利の鼓動アクセラレーション(マイル) 栄養補給(先行) 食いしん坊(先行)
スペシャルウィーク	栄養補給(先行) 食いしん坊(先行) 食い下がり(中距離) 外差し準備(差し) 末脚全身全霊道悪◯ シューティングスター
ヒシアケボノ	栄養補給(先行) 食いしん坊(先行) 後方釘付(短距離) 晴れの日◯ 仕掛け準備(短距離) まき直し(先行) I'M☆FULL☆SPEED!! 準備万全！(短距離)
スーパークリーク	先行コーナー◯(先行) コーナー巧者◯ 弧線のプロフェッサー栄養補給(先行) 中距離直線◯(中距離) ささやき(中距離) 魅惑のささやき(中距離) ぐるぐるマミートリック
オグリキャップ	栄養補給(先行) 食いしん坊(先行) 小休憩(差し) 内弁慶(長距離) ふり絞りスリーセブン内的体験(長距離) 聖夜のミラクルラン！
メジロラモーヌ	垂れウマ回避栄養補給(先行) 真っ向勝負(先行) しとやかな足取り(マイル、中距離) 優位形成(マイル、中距離) 愛と熔けよただ熔けよ品行方正十全十美
シュヴァルグラン	栄養補給(先行) 末脚全身全霊スリップストリーム尻尾上がり確かな足取り(先行、中距離) 快進撃(先行、中距離) Celeste Oath

星2キャラ

該当なし。

星1キャラ

該当なし。

種類別スキル一覧
▶︎スキル一覧
レアスキル	ノーマルスキル
固有スキル	進化スキル
種類別スキル一覧
回復スキル	デバフスキル
加速スキル	緑スキル
位置取りスキル	視野スキル
系統別スキル一覧
短距離スキル	マイルスキル
中距離スキル	長距離スキル
逃げスキル	先行スキル
差しスキル	追込スキル

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記事を書いている攻略メンバー

ライター

ウマ娘攻略@game8

やりこみ

育成回数5,000↑
育成ウマ全員所
チャンピオンズミーティング優勝26回
総獲得ファン数42億↑

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