【ウマ娘】フレンドポイントの稼ぎ方とおすすめの使い道・足りない時の対策は？

ウマ娘における、フレンドPtの稼ぎ方とおすすめの使い道の記事です。フレンドポイントのおすすめ交換先や、効率の良い増やし方・集め方を紹介しています。足りない（たまらない）時の対策も掲載しているので参考にして下さい。

フレンドポイントの稼ぎ方

稼ぎ方	おすすめ度
チーム競技場のクラス報酬	★★★★★
レーシングカーニバル（期間限定）	★★★★★
チーム競技場の出走報酬	★★★★☆
サポートカードのレンタル報酬	★★★☆☆
期間限定イベントの報酬	★★★☆☆
ミッションのクリア報酬	★★☆☆☆

チーム競技場

チーム競技場では、月曜日に所属しているクラスに応じてジュエルとフレンドポイントが獲得できます。最高ランクのクラス6を維持することで週あたり5000Ptを獲得できるので、できるだけ上のクラスを維持することでフレンドPtを効率良く獲得可能です。

チーム競技場でクラス6を維持するコツやチーム競技場でクラスアップする方法を下記記事で詳しく紹介しているので、併せてご覧ください。

▶︎チーム競技場の育成論とおすすめ編成を見る

チームレースに出走することでも貰える

チーム競技場では、出走すると獲得したスコアの1/1000のフレンドポイントを獲得できます。出走に必要なRP（レースポイント）は2時間に1つ回復するので、RPを余らせないようにできるだけこまめにレース出走するのがおすすめです。

レーシングカーニバル

チーム競技場と同じくRPを消費するコンテンツに、定期開催イベント「レーシングカーニバル」があります。チーム競技場よりも効率よくフレンドポイントを入手できるので、イベント開催中はそちらに優先的にRPを使いましょう。

サポートカードのレンタル報酬

おすすめサポートカード
スティルインラブ	アーモンドアイ	アドマイヤグルーヴ
エアシャカール	ステイゴールド	デアリングタクト

設定している育成サポートをフォロワーにレンタルされた回数に応じて、1日ごとにフレンドポイントを獲得可能です。強力なSSRの完凸（LV50）のサポートを設定しておくとレンタルされやすくなります。

フレンドが多いほど自分のサポートがレンタルされる確率が上がるので、レンタル報酬でフレンドPtを稼ぎたければフレンドを増やすのが良いでしょう。

▶︎掲示板でフレンドを募集する

プレイヤーが増える周年イベントは稼ぎ時

サポートのレンタル需要が増えるタイミング
2/24〜3/31：アニバーサリーイベント期間 8/24〜9/30：ハーフアニバーサリーイベント期間

年2回、アニバーサリーイベントの時期はプレイヤーが増えるので、サポートをレンタルされる回数も増えやすくなります。特に、アニバーサリーと同時に登場したサポートをレンタルサポートに設定しておくと、フレンドPtを大きく稼げるので非常におすすめです。

レンタルサポートの設定方法

①	右上のメニューから「プロフィール」をタップ
②	右下の育成サポートを「変更」で設定する

イベントの報酬で獲得

ストーリーイベントなど不定期開催のイベントでもフレンドポイントを獲得できます。不定期かつ期間限定なので安定した稼ぎ方では無いですが、育成を繰り返してイベントPtを貯めることで短期的に大きなフレンドポイントを獲得できるので、期間中は積極的に育成を行いましょう。

デイリーミッションをクリアして入手

デイリーミッションでもフレンドポイントを獲得できます。他の方法に比べて稼げる量は少ないですが、1日1回、育成でレースに勝利するだけで100Pt獲得できるので地道に集めましょう。

▶︎毎日やること・デイリーミッションの解説を見る

フレンドポイントのおすすめの使い道

アイテム一覧とおすすめ度

交換アイテム	おすすめ度
SSRハルウララ×5	★★★★★
ガチャチケット	★★★★☆
フォロー枠アップ	★★★☆☆
ヒント本(全4種)	★★☆☆☆
周年サポカ×5	★☆☆☆☆
ギャラリーキー	★☆☆☆☆
優勝レイ／シューズ	交換非推奨

SSRハルウララを最優先で交換する

獲得サポート	簡易評価
ハルウララ	・一部ガチャ産サポカを上回る性能 ・初心者〜上級者まで長く使える ・制限なしの優秀レア回復スキルを所持 ・初期絆0なので優先的に練習してあげよう

「SSRハルウララ」はガチャで手に入る一部のSSR根性サポートと比較しても遜色ないほど、非常に高い練習性能を持っています。根性サポート主体の「根性育成」において初心者〜上級者問わず主戦力となってくれるので、最優先で交換しましょう。

5枚交換しきるまで他アイテムの交換は厳禁！

『ウマ娘』において、サポートカードは最大まで上限解放しないと意味が無いと言っても過言ではありません。同名カードを5枚集めて最大まで上限解放することで初めて真価を発揮するものなので、ハルウララを5枚集めて完凸させるまでは、他のアイテムにフレンドポイントを使うのは厳禁です。

次点でガチャチケットもおすすめ

月に1度交換できるガチャチケットは、ハルウララを交換し終えた方におすすめです。どちらかしか交換できない場合、恩恵が大きいサポートガチャチケットを優先しましょう。

必要に応じてフォロー枠アップも交換する

「フォロー枠アップ」は必要に応じて交換しましょう。フォロー枠を増やすことで因子継承やサポートレンタルの幅が広がり育成がしやすくなりますが、適宜フォロー整理をするなど節約も可能なので、必要になった時に1ケタ単位で枠を増やすのが理想です。

「ヒント本」はある程度素材に余裕が出てからでOK

ヒント強化に必要なアイテム素材
マニー	夢の煌めき	ヒント本

スキルレベルを育成前の段階で強化できるアイテム「ヒント本」の交換は、ある程度素材に余裕が出てからがおすすめです。ヒント強化は「マニー」と「夢の煌めき」を大量に消費するので、素材が無い段階で交換してもほとんど活かせません。

ヒント強化については下記記事で詳しく解説しているので、併せてご覧ください。

▶︎ヒントレベル強化｜ヒント本の入手方法を見る

攻略を重視しない方はギャラリーキーもおすすめ

育成ウマ娘のイベントやトークをギャラリーから見られるようになる、「ギャラリーキー」は育成には直接影響しないアイテムです。基本的に交換は後回しですが、攻略を重視せず、ウマ娘のイベントや会話を眺めたい方にはおすすめです。

ギャラリーキーの使い方やおすすめの使い道について知りたい方は下記記事をご覧ください。

▶︎ギャラリーキーの使い方と入手方法を見る

周年サポカは無理に交換しなくてもよい

サイレンススズカ

サトノダイヤモンド

ミホノブルボン

周年サポカは絵柄が気に入ったカードがあれば交換しても良いですが、基本的には無理に交換する必要はありません。どれも練習性能とスキル構成が微妙なため、初心者の方はレンタルデッキを使用しつつガチャ限定サポカを集めるのがおすすめです。

▶︎周年サポカ一覧はこちら

優勝レイやシューズは基本的に交換非推奨

覚醒Lvアップに使用する優勝レイやシューズは交換非推奨です。優勝レイやシューズは「育成」や「蹄鉄交換」、「イベント」で集めるのがおすすめです。

それらの手段と比較するとフレンドPt交換での入手はコスパが悪いと言わざるを得ません。

上級者であれば交換を検討する

『ウマ娘』を長くプレイして所持キャラが揃ってくると、どうしても普通に育成する分だけでは覚醒素材が足りなくなる時があります。ガチャチケットなど優先度の高いアイテムの交換を終えた場合に限り、有償レイの交換も検討しましょう。

フレンドポイントが足りない時の対策

【重要】毎日のゲームプレイでコツコツ貯める

前提として、フレンドポイントを短期間で大量に稼ぐ方法はありません。毎日・毎週の積み重ねで少しづつ稼ぐ資源なので、毎日のゲームプレイととにかく無駄遣いをしないことが重要です。

1日2回はログインしてRPを使い切る

▲上限まで達したRPはそれ以上ストックできません。

RP（レースポイント）を溢れさせないように、こまめにチーム競技場に出ることも大切です。1回あたりのレースで稼げるポイントが多い上級者ほど、競技場をサボった時のポイントのロスも大きいので、目安ですが1日2回程度はログインしてチームレースを走りましょう。

RPは2時間で1つ回復するので上限の5つ揃うまでは10時間の猶予があります。このため、1日2回程度ログインしてRPを使い切れば無駄なくフレンドポイントを回収可能です。

【初心者】競技場のチームランクを上げる

▲クラス4を維持し続けるだけでも1ヶ月10,000Pt↑獲得可能。

初心者の場合、より評価点の高いウマ娘を育成し、競技場の「チーム評価点」を上げることがフレンドポイント獲得の近道です。チーム評価を上げることで、チーム競技場で継続的に稼げるフレンドPtを多くすることができます。

育成時の評価点を上げるための育成のコツは下記記事で詳しく紹介していますので、ぜひご一読下さい。

▶︎育成のコツと攻略を見る

【中級者】1ヶ月／サポートチケット1枚の交換に絞る

サポートカードガチャチケット

フレンドポイントが足りない場合、入手できるフレンドポイントよりも使っているフレンドポイントが多い可能性が高いです。個々人のプレイヤーによって状況が違うので一概には言えませんが、1ヶ月で交換するアイテムをサポートガチャチケットのみに絞るのがおすすめです。

そこそこウマ娘をプレイしており、チーム競技場クラス4〜5に到達したプレイヤーであれば1ヶ月に20,000ポイント以上は稼げるはずなので、支出を絞って少しづつポイントを増やしていくのが良いでしょう。

【上級者】にんじんゼリーを使ったゴリ押しで稼ぐ

▲古参プレイヤーなら500↑の所持も珍しくありません。

ウマ娘を長く遊んでおりクラス6維持も可能なプレイヤーであれば、やや強引ですがRP回復アイテム「にんじんゼリー」を連続で使用してひたすらチームレースを走る方法が使えるはずです。

持続可能な方法ではないので基本的には推奨しませんが、支出を絞らない解決策なのでにんじんゼリーのストックに余裕がある方は試してみましょう。

今後のイベントのために100程度はストックが欲しい

チーム競技場とレーシングカーニバルの他にRPを使用するコンテンツは現状ありませんが、今後追加される可能性もあります。念のため、最低でも100個程度はにんじんゼリーをストックしておき、あまった分をフレンドPt稼ぎに使用しましょう。

フレンドポイントの交換アイテム一覧

アイテム	必要pt	交換回数
ハルウララ	2,000～10,000pt	5回
サイレンススズカ	2,000～10,000pt	5回
サトノダイヤモンド	2,000～10,000pt	5回
ミホノブルボン	2,000～10,000pt	5回
シンボリクリスエス	2,000～10,000pt	5回
アドマイヤベガ	2,000～10,000pt	5回
ジェンティルドンナ	2,000～10,000pt	5回
ブエナビスタ	2,000～10,000pt	5回
グランアレグリア	2,000～10,000pt	16回
ヒント本	250Pt	8回/月
ヒント専門書	500Pt	2回/月
レアヒント本	1000Pt	16回/月
レアヒント専門書	1500Pt	8回/月
育成ウマガチャ娘チケット	20000Pt	1回/月
サポートカードガチャチケット	20000pt	1回/月
ギャラリーキー	500pt	5000回/月
フォロー枠アップ	1000pt	30回
短距離シューズ	200pt	50000回/月
マイルシューズ	200pt	50000回/月
中距離シューズ	200pt	50000回/月
長距離シューズ	200pt	50000回/月
ダートシューズ	200pt	50000回/月
フェブラリーS優勝レイ	1000pt	50000回/月
高松宮記念優勝レイ	1000pt	50000回/月
ヴィクトリアマイル優勝レイ	1000pt	50000回/月
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安田記念優勝レイ	1000pt	50000回/月
東京大賞典優勝レイ	1000pt	50000回/月
かしわ記念優勝レイ	1000pt	50000回/月

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