★新レシピ:みつあつめチョコワッフル
☆新ポケモン:アブリー|アブリボン
★料理レシピ一覧|カレー|サラダ|デザート
☆来週のおすすめマップ|送るアメのTier表
★実装してほしいポケモン投票【非公式】

ポケモンスリープ(ポケスリ)における、最強ポケモンランキングTier表と仲間おすすめポケモンです。
| 最強関連記事 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
最強ポケモン |
最強パーティ |
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きのみ最強 |
食材最強 |
スキル最強 |
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目次
| 新ポケモン暫定評価 |
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今回の新ポケモンのアブリボンは暫定A評価です。集める食材と、固有のメインスキル「食材セレクトS」は「あまいミツ」、「ピュアなオイル」、「ワカクサコーン」の中からランダムに持ってくるため、「みつあつめチョコワッフル」を連打する際に編成するポケモンとして活躍が期待できるでしょう。
また、将来的に登場するであろうシアンの砂浜EXにおいておそらく適正きのみなこともあり、どちらかというと厳選したほうがいいポケモンではあります。ただし、フシギバナやキテルグマ等の厳選が済んでおりいずれの食材も安定した入手に困っているわけではない場合、厳選の優先度は下がります。
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| 評価基準 |
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SS:活躍しやすくスペックも高くて超おすすめ ┗ 唯一無二の強みや、環境に最適な能力を持つS:汎用性や活躍の場でSSには一歩劣るが強力
A:使うタイミングや個体次第では十分活躍できる
B:今は活躍できる場が少ないもしくは抑えめな性能
C:現在の環境と性能ではあまりおすすめできない
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上記はあくまでGame8攻略班による評価なので参考までに、自分の好きなポケモンを使って楽しむのがおすすめです。ポケモンスリープは誰かと競い合うゲームではありませんのでマイペースに楽しみながら続けましょう。
サーナイト
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得意 |
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きのみ |
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| 食材 | ||||
| スキル | げんきオールS | |||
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【強い点】 ・「げんきオール」でチーム全体のげんきを回復できるヒーラー ・どの編成にも雑に入れられる万能ポケモン ・ステータスと拾える食材のすべてが高水準 ・ラピスラズリ湖畔のマップ適正もある(好物きのみ一致) 【課題点】 ・出現マップと出現率の低さから厳選と育成難易度が高い ・スキル確率アップの性格や、サブスキル「スキル確率アップ」を持つ個体の厳選が必須 |
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ポケモンスリープの最強ポケモンはサーナイトです。「げんきオール」でチーム全体を回復できるのはもちろん、ステータス・拾える食材も高水準なため、どの編成に入れても活躍してくれるポケモンです。
▶︎個体値チェッカーはこちら! |
ポケモンの強さを評価できる「個体値チェッカー」です。個体値チェックの上限とするレベル(50・75・100)・性格・サブスキルを入力するだけで評価できます。もしかしたらボックスに最強ポケモンがいるかもしれませんので、ぜひ個体値チェッカーでチェックしてみてください。
| ▼友だち追加はこちらから▼ |
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Game8のポケモンスリープ攻略サイトのLINEアカウントは、ご自分のLINEに友だち登録することで、ポケモンスリープのポケモン情報を始め、様々な攻略情報を見つけやすくなるツールです。お気軽に友だち登録してご利用ください。
※ポケモンスリープの公式アカウントではありません。

誰でも簡単にTier表(強さランキング)が作れるツールをリリースしました。作成したTier表は画像として保存し、Xにシェアすることもできます。
攻略班で参考にさせていただきたいので、あなたの基準で考える最強ランキングを募集しております。以下のランキングメーカーから作ったTier表画像をコメント欄までご投稿お待ちしております。
※そのマップのカビゴンの好物きのみ一致ポケモンのみで構成しております
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※おてつだいスピードは性格やサブスキルで多少前後します
| ポケモン | 得意 | 食材/スキル | おてつだい 時間 |
|---|---|---|---|
ライコウ
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スキル |
おてつだいブースト(でんき) |
35分 (2100秒) |
サンダース
|
スキル |
おてつだいサポートS |
36分40秒 (2200秒) |
ライチュウ
|
きのみ |
エナジーチャージS |
36分40秒 (2200秒) |
ゲンガー
|
食材 |
エナジーチャージS |
36分40秒 (2200秒) |
アブリボン
|
食材 |
食材セレクトS |
38分20秒 (2300秒) |
ヘラクロス
|
スキル |
食材ゲットS |
38分20秒 (2300秒) |
ジュカイン
|
スキル |
きのみバースト |
38分20秒 (2300秒) |
ドードリオ
|
きのみ |
げんきチャージS |
38分20秒 (2300秒) |
クレセリア
|
スキル |
みかづきのいのり(げんきオールS) |
38分20秒 (2300秒) |
リザードン
|
食材 |
食材ゲットS |
40分 (2400秒) |
※SSランクのポケモンのみ紹介しております。
| ポケモン | 解説 |
|---|---|
トドゼルガ
|
・メインスキルの食材ゲットで食材不足を防止 ・チーゴのみのエナジー単価が高いのも強力 ▶︎タマザラシの厳選方法を見る |
オーダイル
|
・序盤のマップで厳選しやすいきのみタイプ ・比較的使用頻度の高い食材を拾える ▶︎ワニノコの厳選方法を見る |
バクフーン
|
・おてつだいスピード40分と速い最強格 ・エナジーチャージでさらに貢献できる ▶︎ヒノアラシの厳選方法を見る |
メガニウム
|
・デザートで必須のリラックスカカオを拾う ・Lv60でふといながねぎも拾える個体も ▶︎チコリータの厳選方法を見る |
ライチュウ
|
・超速のおてつだいスピードでエナジー効率最大 ・初期から登場するため厳選難易度が低い ▶︎ピカチュウの厳選方法を見る |
ハガネール
|
・ベリブのみのエナジー単価が高い ・厳選難易度は高いが良個体はかなり強力 ►イワークの厳選方法を見る |
マニューラ
|
・料理チャンスで料理の大成功確率アップ ・厳選難易度は高いが良個体はかなり強力 ►ニューラの厳選方法を見る |
アローラキュウコン
|
・トドゼルガよりもお手伝いスピードが少し速い ・エナジー単価が高いチーゴのみを拾う ►アローラロコンの厳選方法を見る |
ボーマンダ
|
・エナジー単価最大のヤチェのみを拾う ・レベルアップに必要な経験値が通常の1.5倍で育ちにくいが強力 ►タツベイの厳選方法を見る |
| ポケモン | 解説 |
|---|---|
カメックス
|
【食材】
・モーモーミルク集めのスペシャリスト ・牛乳&カカオの個体もおすすめ ►ゼニガメの厳選方法を見る |
フシギバナ
|
【食材】
・ 使用頻度が高いあまいミツを集めるのに最適 ・ラピスラズリ湖畔で好みのきのみを拾う ►フシギダネの厳選方法を見る |
カイリュー
|
【食材】
・ げきからハーブ集め用のAAA個体を育てておきたい ・レベルアップに必要な経験値が通常の1.5倍で育ちにくいが強力 ►ミニリュウの厳選方法を見る |
クワガノン
|
【食材】
・新食材のめざましコーヒーを最大効率で回収 └高エナジーの新料理を作りやすい ▶︎アゴジムシの厳選方法を見る |
ボスゴドラ
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【食材】
・ゴル旧の得意なきのみ+めざましコーヒー要員 ・マメミート回収要員としても優秀 ▶︎ココドラの厳選方法を見る |
ハピナス
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【食材】
・とくせんエッグ集めに必須級のポケモン ・げんきオールでチーム全員を回復 ►ピンプクの厳選方法を見る |
パンプジン
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【食材】
・希少なずっしりカボチャを集められるポケモン ・サイズによってお手伝い時間と所持数が少し変化 ►バケッチャの厳選方法を見る |
フライゴン
|
【食材】
・希少なつやつやアボカドを集められるポケモン ・最上位料理を作りたい場合は優先的に厳選 ►ナックラーの厳選方法を見る |
| ポケモン | 解説 |
|---|---|
サーナイト
|
メインスキル:げんきオールS
・「げんきオール」でチーム全員の元気を回復 ・ラピスラズリ湖畔の適正ヒーラー ・未育成のうちはプクリンorニンフィアでOK ►ラルトスの厳選方法を見る |
ライコウ
|
メインスキル:おてつだいブースト(でんき)
・チーム全員のお手伝い数回を即時完了させる ・種類の異なる電気タイプのポケモンが多いほど効果アップ ・次週のきのみ貯め準備にも活用可能 ・厳選難易度は非常に高い ►ライコウの厳選方法を見る |
エンテイ
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メインスキル:おてつだいブースト(ほのお)
・チーム全員のお手伝い数回を即時完了させる ・種類の異なる炎タイプのポケモンが多いほど効果アップ ・次週のきのみ貯め準備にも活用可能 ・厳選難易度は非常に高い ►エンテイの厳選方法を見る |
スイクン
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メインスキル:おてつだいブースト(みず)
・チーム全員のお手伝い数回を即時完了させる ・種類の異なる水タイプのポケモンが多いほど効果アップ ・次週のきのみ貯め準備にも活用可能 ・厳選難易度は非常に高い ►スイクンの厳選方法を見る |
パーモット
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メインスキル:げんきオールS
・「げんきオール」でチーム全員の元気を回復 ・ゴールド旧発電所の適正ヒーラー ・未育成のうちはプクリンorニンフィアでOK ►パモの厳選方法を見る |
ジュカイン
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メインスキル:きのみバースト
・エナジー値の高いドリのみ+きのみバーストが強力 ・基礎お手伝い時間も38分20秒とかなり速い ・好物きのみ一致のラピスラズリ湖畔やワカクサ(ランダム)で活躍 ►キモリの厳選方法を見る |
ツボツボ
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メインスキル:げんきオールS
・「きのみジュース」でチーム全員の元気を回復+回復アイテム入手 ・アンバー渓谷の適正ヒーラー ・厳選はかなり難しいので気長に ►ツボツボの厳選方法を見る |
| チームに入れるポケモン | おすすめ度 |
|---|---|
| ▼カビゴンの好きなきのみを拾ってくれる | ★★★★★ |
| ▼「げんきオール」を持つ回復役ポケモン | ★★★★★ |
| ▼食材をゲットしやすいポケモン | ★★★★☆ |
| ▼優秀な金スキルを低レベルから取得できる | ★★★☆☆ |
| ポケモン | マップ | 食材 | スキル |
|---|---|---|---|
ライチュウ
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エナジーチャージS | |
メガニウム
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エナジーチャージS | |
バクフーン
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エナジーチャージS | |
オーダイル
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エナジーチャージS | |
トドゼルガ
|
|
食材ゲットS |
得意なものが「きのみ」のポケモンの中でも、上記のような各マップのカビゴンの好きなきのみを拾えるポケモンは最もおすすめです。上記は特におすすめのポケモンたちですが、行きたいマップに応じて捕獲・育成するポケモンを決めましょう。
| げんきオールSを持つスキル得意のポケモン | |||
|---|---|---|---|
プクリン
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ニンフィア
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サーナイト
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パーモット
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得意なものが「スキル」で、かつ「げんきオールS」を持つ上記のポケモンは、チーム全員のげんきを回復しお手伝いの効率を維持してくれるので、先述のきのみ得意のポケモンと同じぐらいおすすめです。サーナイトが最も強力ですがラピスラズリ湖畔でしか出現しないため、序盤のうちは他の3匹を厳選しましょう。
| 食材集めの効率が良いポケモン例 | ||
|---|---|---|
リザードン
|
カメックス
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フシギバナ
|
料理でエナジーをより稼ぐために、食材集めの効率が良いポケモンも育成しておくのがおすすめです。カビゴンの好みはマップごとに変わりますが、食材はどの週でも共通で使用するため、レベルが高い食材集めポケモンがいると料理からのエナジー獲得の効率が良くなります。
上記のような食材得意のポケモンは、レベルが30になると新しい食材枠が開放されて一気に強くなるので、良個体をしっかり厳選した上でいったんレベル30を目標に育成しましょう。

「おてつだいボーナス」や「きのみの数S」など、エナジー獲得に直結する優秀な金スキルをLv10またはLv25で取得できるポケモンもおすすめです。
ただし、金スキル(サブスキル)を獲得するにはレベルを上げる必要があります。育成が追いつかない序盤は、カビゴンの好きなきのみを拾ってくるポケモンや食材をゲットしやすいポケモンを優先してチームに入れておきましょう。
キャタピー
Lv8で進化 |
コラッタ
Lv15で進化 |
マネネ
Lv12で進化 |
パルデアウパー
Lv15で進化 |
序盤は上記のような、進化条件のレベルをすぐ満たせるポケモンを仲間にして育てるのがおすすめです。進化するとお手伝いの効率が目に見えて良くなります。特に、キャタピーやコラッタのようなきのみ得意のポケモンはエナジー上げに直接貢献しやすいので優先的に育てましょう。
ピカチュウ
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ロコン
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ムンナ
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イーブイ
|
序盤には「かみなりのいし」等の進化アイテムと、必要な数のアメさえあればすぐ進化して強くなれるポケモンもおすすめです。上記のようなポケモンたちはさらに、それぞれ拾うきのみの相性が良いマップが存在するので腐りにくく、個体値が良ければ序盤以降もずっと使い続けることができます。
進化アイテムはスリープポイント交換所で1個につき1400pt必要ですが、毎日コツコツ遊んでいれば無課金プレイでも交換は可能です。毎月開催のグッドスリープデーなどスリープポイントを大量にもらえるタイミングもあります。
一部の進化アイテムはアチーブメントの報酬でも入手できます。
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