【ポケスリ】カレー・シチューの料理レシピ一覧【ポケモンスリープ】

ポケモンスリープ攻略班

最終更新日：2025.12.08 14:20

★新レシピ：みつあつめチョコワッフル
☆新ポケモン：アブリー｜アブリボン
★料理レシピ一覧｜カレー｜サラダ｜デザート
☆来週のおすすめマップ｜送るアメのTier表
★実装してほしいポケモン投票【非公式】

ピックアップ情報

ポケモンスリープ(ポケスリ)における、カレー・シチューの料理レシピ一覧です。

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カレー・シチュー	サラダ	デザート・ドリンク

カレー・シチューの料理レシピ一覧
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【新レシピ】デザートに新レシピが1種追加！

デザート
みつあつめチョコワッフル初期エナジー 25484

バレンタインウィークを記念してデザートの新レシピが1種追加されました。全レシピの中でもトップのエナジー量を誇るため、作れる方は積極的に作って、レシピレベルを上げていきましょう。

お役立ちツールをぜひご活用ください

今のチームで作れる料理レシピがわかる「料理編成ツール」をリリースしました。選択したポケモンが拾える食材で作れる料理を知りたいときの参考にしてみてください。

▶︎料理編成ツールはこちら

カレー・シチューのレシピ一覧

料理/ボーナス	食材/エナジー
しんりょくアボカドグラタン NEW 【1.78倍】	モーモーミルク×41 ほっこりポテト×20 ピュアなオイル×32 つやつやアボカド×22 （計：115個）【初期エナジー】：24802 【最大エナジー】：82839 ▶︎必要食材を拾ってくるポケモンを見る
いあいぎりすき焼きカレー【1.61倍】	マメミート×26 ふといながねぎ×27 とくせんエッグ×22 あまいミツ×26 （計：101個）【初期エナジー】：20655 【最大エナジー】：68988 ▶︎必要食材を拾ってくるポケモンを見る
めざめるパワーシチュー【1.61倍】	ワカクサ大豆×28 あんみんトマト×25 あじわいキノコ×23 めざましコーヒー×16 （計：92個）【初期エナジー】：19061 【最大エナジー】：63664 ▶︎必要食材を拾ってくるポケモンを見る
なりきりバケッチャシチュー【1.48倍】	マメミート×16 ほっこりポテト×18 あじわいキノコ×25 ずっしりカボチャ×10 （計：69個）【初期エナジー】：15621 【最大エナジー】：52174 ▶︎必要食材を拾ってくるポケモンを見る
れんごくコーンキーマカレー【1.48倍】	マメミート×24 げきからハーブ×27 あったかジンジャー×12 ワカクサコーン×14 （計：77個）【初期エナジー】：13690 【最大エナジー】：45725 ▶︎必要食材を拾ってくるポケモンを見る
ニンジャカレー【1.48倍】	ワカクサ大豆×24 マメミート×9 ふといながねぎ×12 あじわいキノコ×5 （計：50個）【初期エナジー】：9445 【最大エナジー】：31546 ▶︎必要食材を拾ってくるポケモンを見る
ぜったいねむりバターカレー【1.35倍】	リラックスカカオ×12 モーモーミルク×10 ほっこりポテト×18 あんみんトマト×15 （計：55個）【初期エナジー】：9010 【最大エナジー】：30093 ▶︎必要食材を拾ってくるポケモンを見る
あぶりテールカレー【1.25倍】	げきからハーブ×25 おいしいシッポ×8 （計：33個）【初期エナジー】：7483 【最大エナジー】：24993 ▶︎必要食材を拾ってくるポケモンを見る
からくちネギもりカレー【1.25倍】	ふといながねぎ×14 げきからハーブ×8 あったかジンジャー×10 （計：32個）【初期エナジー】：5900 【最大エナジー】：19706 ▶︎必要食材を拾ってくるポケモンを見る
ピヨピヨパンチ辛口カレー【1.35倍】	げきからハーブ×11 あまいミツ×11 めざましコーヒー×11 （計：33個）【初期エナジー】：5702 【最大エナジー】：19045 ▶︎必要食材を拾ってくるポケモンを見る
じゅうなんコーンシチュー【1.25倍】	モーモーミルク×8 ほっこりポテト×8 ワカクサコーン×14 （計：30個）【初期エナジー】：4670 【最大エナジー】：15598 ▶︎必要食材を拾ってくるポケモンを見る
おやこあいカレー【1.25倍】	ほっこりポテト×4 とくせんリンゴ×11 とくせんエッグ×8 あまいミツ×12 （計：35個）【初期エナジー】：4523 【最大エナジー】：15107 ▶︎必要食材を拾ってくるポケモンを見る
キノコのほうしカレー【1.17倍】	ほっこりポテト×9 あじわいキノコ×14 （計：23個）【初期エナジー】：4162 【最大エナジー】：13901 ▶︎必要食材を拾ってくるポケモンを見る
ビルドアップマメカレー【1.17倍】	ワカクサ大豆×12 マメミート×6 とくせんエッグ×4 げきからハーブ×4 （計：26個）【初期エナジー】：3372 【最大エナジー】：11262 ▶︎必要食材を拾ってくるポケモンを見る
ほっこりホワイトシチュー【1.17倍】	モーモーミルク×10 ほっこりポテト×8 あじわいキノコ×4 （計：22個）【初期エナジー】：3181 【最大エナジー】：10625 ▶︎必要食材を拾ってくるポケモンを見る
とけるオムカレー【1.11倍】	とくせんエッグ×10 あんみんトマト×6 （計：16個）【初期エナジー】：2150 【最大エナジー】：7181 ▶︎必要食材を拾ってくるポケモンを見る
サンパワートマトカレー【1.11倍】	げきからハーブ×5 あんみんトマト×10 （計：15個）【初期エナジー】：2078 【最大エナジー】：6941 ▶︎必要食材を拾ってくるポケモンを見る
ひでりカツレツカレー【1.11倍】	マメミート×10 ピュアなオイル×5 （計：15個）【初期エナジー】：1942 【最大エナジー】：6486 ▶︎必要食材を拾ってくるポケモンを見る
満腹チーズバーグカレー【1.11倍】	モーモーミルク×8 マメミート×8 （計：16個）【初期エナジー】：1910 【最大エナジー】：6379 ▶︎必要食材を拾ってくるポケモンを見る
マメバーグカレー【1.06倍】	マメミート×7 【初期エナジー】：856 【最大エナジー】：2859 ▶︎必要食材を拾ってくるポケモンを見る
ベイビィハニーカレー【1.06倍】	あまいミツ×7 【初期エナジー】：839 【最大エナジー】：2802 ▶︎必要食材を拾ってくるポケモンを見る
たんじゅんホワイトシチュー【1.06倍】	モーモーミルク×7 【初期エナジー】：814 【最大エナジー】：2719 ▶︎必要食材を拾ってくるポケモンを見る
とくせんリンゴカレー【1.06倍】	とくせんリンゴ×7 【初期エナジー】：748 【最大エナジー】：2498 ▶︎必要食材を拾ってくるポケモンを見る

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