ポケモンスリープ攻略｜ポケスリ

ポケモンスリープ(ポケスリ)攻略サイトです。ポケモンスリープのポケモン図鑑やお役立ち記事、序盤の進め方などについての情報をまとめていますので、ぜひ参考にしてください。

目次
▼最新情報	▼おすすめ記事	▼お役立ち
▼ポケモン情報	▼料理レシピ	▼きのみ・食材
▼アイテム	▼スキル	▼マップ
▼掲示板・スレッド	▼ゲーム紹介	▼アプリ情報

ポケモンスリープの最新・注目情報

8/5(月)4:00からすくすくウィーク開催

開催期間	8/5(月)4:00〜8/12(月)3:59
キャンペーン ボーナス	【全日程】 ・おてつだいポケモンの睡眠EXP1.5倍 ・一日1回目の睡眠リサーチでのアメ獲得量1.5倍
キャンペーンの 進め方	キャンペーン期間中に睡眠計測を行うだけ！ 　(すべてのマップで開催)

上記日程でポケモンが育成しやすくなる、すくすくウィークが開催されます。本キャンペーンはすべてのフィールドで開催され、フィールドによって出現するポケモンが異なるため、アメを集めたいポケモンがいる島や育てたいポケモンが活躍できる島を選びましょう。

▶︎すくすくウィークのおすすめマップを見る

1周年のゲームに関する情報まとめ

ゲームに関する情報
新機能「おやすみリボン」が8月上旬に追加NEW 1周年記念プレゼントでメインスキルのたね等が配布 9月下旬から未発見の寝顔確率UPキャンペーン開催 8月上旬頃のアプデで重要な変更が多数 7/15(月)からパルデア御三家が登場！HOT 1周年記念フェスティバルが7/15から2週間開催 Ver.1.9.0アップデートで一部の大豆レシピ強化UP もうすぐ1周年記念プレゼントウィーク開催中 今月のグッドスリープデーは7/20(土)から
ゲーム外の関連コラボ・キャンペーン情報
ポケモンたちのかわいい＆おもしろ画像募集中！NEW 「ジェラート ピケ」コラボルームウェアが7/26に登場 「あすけん」コラボキャンペーンが開催中 ポケモンセンター店頭キャンペーンが7/31まで開催 グランドハイアットとのコラボが8/31まで開催中

▶︎速報・最新情報の詳細記事はこちら

新機能「おやすみリボン」が8月上旬に追加

おやすみリボンは前々から予告されていた「おてつだいポケモンにより親しみを感じられる機能」で、8月上旬のアップデートで追加予定です。一緒に寝た時間によってポケモンに「おやすみリボン」がつき、リボンがつくと一部のおてつだい能力がUPします。

おやすみリボンの効果詳細

1段階目	200時間一緒に眠る ・最大所持数+1
2段階目	500時間一緒に眠る ・最大所持数が+2 ・あと1回進化可能なポケモン(例：ピカチュウ)の場合、おてつだい時間が5%短縮 ・あと2回進化可能なポケモン(例：ピチュー)の場合、おてつだい時間が11%短縮
3段階目	1000時間一緒に眠る ・最大所持数が+3 ・おてつだいポケモンの限定プロフィールアイコンGET
4段階目	2000時間一緒に眠る ・最大所持数が+2 ・あと1回進化可能なポケモン(例：ピカチュウ)の場合、おてつだい時間が7%短縮(合計12%短縮) ・あと2回進化可能なポケモン(例：ピチュー)の場合、おてつだい時間が14%短縮(合計25%短縮)

※アンロックされるごとに、各段階の効果は加算されていきます

おやすみリボンの効果をまとめると、4段階目までいくと最終進化形の場合は最大所持数+8のみ(+限定プロフィールアイコン)、進化前のポケモンならさらにお手伝いスピードアップとなります。そのため進化前のポケモンでも使いやすくなります。

イワークのような進化前でも進化後とさほど能力が変わらないポケモンであれば、おてつだい時間短縮もついて大幅に強化されるのでお得です。

▶︎お手伝いスピード最強ランキングはこちら

8月上旬頃のアプデで重要な調整が多数

上限解放される要素
リサーチランク 55→60	ポケモンレベル 55→60
一部メインスキルの最大レベル (食材ゲットS、おてつだいサポートS、料理パワーアップS) 6→7	レシピレベル 55→60
食材バッグの最大容量 600→700	-
調整される要素
・スキル得意のみメインスキルの発動をストックできるよう改修 現在はすべてのポケモンがメインスキルを1回発動するまで次のメインスキルは発動しないようになっていますが、アップデート後は「とくいなもの：スキル」のポケモンに限りメインスキルを最大2回分まで貯めることができるようになります。 改修後は、スキルタイプのポケモンのみ一度に2回スキルを発動することがあります。 ►得意なもの「スキル」のポケモン一覧はこちら ・チーム編成を変更した場合の仕様変更【重要】 現在のおてつだいチームの編成を1匹でも変更すると、チームのすべてのポケモンのスキルの発動可能状態がキャンセルされるようになります。 ・ワカクサ本島で発見できるポケモンの★3寝顔を複数追加 ・一部の料理で獲得できるエナジーUP 必要な食材数が少ない一部の料理のエナジーが少し増えます。 ・ねむりの約束で獲得できる報酬UP ねむりの約束を達成することで獲得できる一部の報酬が増えます。 ►ねむりの約束の設定方法と詳細はこちら ・睡眠リサーチで獲得できる報酬UP 睡眠リサーチで獲得できる「ゆめのかけら」と「リサーチEXP」が少し増えます。 ※必要なねむけパワーが低い寝顔を中心に調整される模様です ・フィールドボーナス上限の場合は自動振り分けされるように フィールドボーナスが上限に達している場合、フィールドボーナス増加分(5%)は他のフィールドに自動で振り分けられるようになります。 ►フィールドボーナスの効果と上限はこちら

8月上旬頃に予定されている次回のアップデートで上記の要素の上限解放と、遊びやすくなる調整が行われます。中でもポケモンのレベル上限解放は第三食材が解放されるため影響が非常に大きいです。

また、チーム編成を変更するとチームのすべてのポケモンのスキルの発動可能状態がキャンセルされるようになる変更も重要です。これによってヒーラー以外のポケモンを入れ替えてチーム外のポケモンを回復する等の手法ができなくなります。

▶︎上限解放の内容まとめと注目のポケモンを見る

7/15(月)からパルデア御三家が登場！

1周年フェスティバルでパルデア御三家のニャオハ・ホゲータ・クワッスが登場します。さらにこれらの進化系も登場するので、1周年を楽しみましょう。

パルデア御三家の性能

ニャオハ	ニャローテ	マスカーニャ
ホゲータ	アチゲータ	ラウドボーン
クワッス	ウェルカモ	ウェーニバル

パルデア御三家の厳選記事

ニャオハ

ホゲータ

クワッス

1周年記念フェスティバルが7/15から2週間開催

►1周年記念フェスティバルの詳細はこちら
開催期間	7/15(月)4:00 〜 7/29(月)3:59
イベントボーナス	【全日程(7/15〜7/29)】 ・睡眠リサーチにて、その日のリサーチャーの睡眠タイプに限らず、他の睡眠タイプのポケモンも少し出現 ・睡眠リサーチでのリサーチEXP1.5倍 ・期間限定「ドリームギフト」が毎日受け取れる 【1週目(7/15〜7/21)】 ・リサーチでチャンス1匹確定(1日1回のみ) ・すべてのポケモンのメインスキル発生確率1.5倍 ・リサーチで特定のポケモンの出現率UP 【2週目(7/22〜7/28)】 ・睡眠リサーチでのアメ獲得量1.5倍(1日1回のみ) ・料理の最終エナジー1.5倍 　　┗大成功なら3倍、日曜日のみ4.5倍 ・リサーチで特定のポケモンの出現率UP ・限定機能「ミニアメブースト」が使用可能
備考	・1週目(7/15~)はワカクサ本島でのみ開催 ・2週目(7/22~)はすべてのフィールドで開催 ・1週目は毎日AM7:00に新情報が発表される

1周年記念フェスティバルの関連記事

1周年フェスティバル関連記事
1周年記念フェス	ポケモンGETパック	ドリームギフト
ハイパーサブレ	パルデア御三家	-

ポケモンたちのかわいい＆おもしろ画像募集中！

募集期間	7/20(土)12:00 ~ 7/31(水)23:59
結果発表	8/2(金)17:00

非公式のポケモンスリープフォトコンテストを開催します。ポケモンの可愛い寝顔やクスッと笑ってしまうような光景を撮影したスクリーンショット画像をぜひ後述のフォトコン掲示板にご投稿ください！

ご投稿いただいた画像の一部は記事に掲載します

上記の募集期間終了後、攻略班内で特に人気だった画像は後日メンバーの感想ととも記事にまとめさせていただきますので、あらかじめご了承の上ご投稿をお願いします。

▶︎フォトコンテスト投稿掲示板はこちら

ポケモンスリープのおすすめ記事

育成相談掲示板を開設！

►育成相談掲示板はこちら！

誰でも育成の相談ができる育成相談掲示板を開設しました。このポケモンは強いのか、育成優先度やそもそも育成すべきかといった相談、それに対する回答を誰でも自由に書き込みしていただけますので、ぜひご利用ください。

個体値チェッカー/LINE攻略アカウント

▶︎個体値チェッカーはこちら！

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データ一覧

登場ポケモン一覧	アイテム一覧
スキル一覧	料理レシピ一覧
きのみ一覧	食材一覧
得意なもの	イベント最新情報

最強関連記事

最強カテゴリ
最強ポケモンランキング	最強パーティ
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ワカクサ本島の最強編成	シアンの砂浜の最強編成
トープ洞窟の最強編成	ウノハナ雪原の最強編成
ラピスラズリ最強編成	-
タイプ別最強ランキング
きのみタイプ最強	食材タイプ最強
スキルタイプ最強	お手伝いスピード最強

人気記事

序盤の進め方	チーム編成のおすすめ
メインスキルのおすすめ	サブスキルのおすすめ
マスターランクの行き方	一週間のおすすめの過ごし方
課金おすすめ	色違いの確率と見分け方
レアポケモン一覧	ダイヤの集め方
満腹状態の対策方法	アメブーストは使うべき？
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ポケモンスリープのお役立ち記事

ポケモンに関する疑問点

仲間にする方法	チャンスの解説	厳選要素とやり方
睡眠タイプの種類	性格おすすめ	進化の方法と条件
レベル上げの方法	SPの解説	ポケモンのアメ
元気の回復方法	お手伝い時間	カビゴンの色違い

序盤におすすめの記事

リセマラは必要？	1日の流れ・進め方	フレンド登録
ポケモンスリープ 使い方	充電しながら 寝た方がいい？	計測できない 対処法
録音音声の聞き方	昼寝時の計測	ねむけパワー
リサーチランク	エナジーの貯め方	特徴なしとは？
ねむりの約束	マップ移動やり方	料理の作り方
ボックス拡張方法	バッグ拡張方法	マップおすすめ
寝顔図鑑	食材タイプ並び	新ポケモン予想

その他気になる要素まとめ

名前変更	ニックネーム変更	データ引き継ぎ
最新情報まとめ	通信エラー	配信日
ポケモンGO++	アプデ情報	デイリーギフト
親密度の上げ方	フレンドレベル	ソーシャルリサーチ
日付変更はいつ？	最大所持数	睡眠リサーチ
フィールドボーナス	いつのまに育成	ヒーラー厳選
必要経験値とアメ数	カントー御三家	ジョウト御三家
復帰勢やるべきこと	-	-

ポケモンスリープのポケモン情報

▶︎登場ポケモン一覧を見る

睡眠タイプ別一覧

うとうと

すやすや

ぐっすり

タイプ別ポケモン一覧

ノーマル

ほのお

みず

くさ

でんき

こおり

かくとう

どく

じめん

ひこう

エスパー

むし

いわ

ゴースト

ドラゴン

あく

はがね

フェアリー

-

-

得意なもの別ポケモン一覧

きのみ

食材

スキル

ポケモンスリープの料理

▶︎料理のレシピ一覧を見る

カレー・シチュー料理一覧

とくせんリンゴカレー	たんじゅんホワイトシチュー
ベイビィハニーカレー	マメバーグカレー
満腹チーズバーグカレー	ひでりカツレツカレー
サンパワートマトカレー	とけるオムカレー
ほっこりホワイトシチュー	ビルドアップマメカレー
キノコのほうしカレー	おやこあいカレー
じゅうなんコーンシチュー	からくちネギもりカレー
あぶりテールカレー	ぜったいねむりバターカレー
ニンジャカレー	れんごくコーンキーマカレー

▶︎カレー・シチューの料理レシピ一覧を見る

サラダ料理一覧

とくせんリンゴサラダ	マメハムサラダ
あんみんトマトサラダ	ゆきかきシーザーサラダ
ねっぷうとうふサラダ	メロメロりんごのチーズサラダ
めんえきねぎサラダ	みだれづきコーンサラダ
モーモーカプレーゼ	ばかぢからワイルドサラダ
うるおいとうふサラダ	ムラっけチョコミートサラダ
くいしんぼうポテトサラダ	オーバーヒートサラダ
キノコのほうしサラダ	めいそうスイートサラダ
ヤドンテールのペッパーサラダ	ワカクササラダ
ニンジャサラダ

▶︎サラダの料理レシピ一覧を見る

デザート・ドリンク料理一覧

モーモーホットミルク	とくせんリンゴジュース
クラフトサイコソーダ	ねがいごとアップルパイ
じゅくせいスイートポテト	ひのこのジンジャーティー
マイペースやさいジュース	かるわざソイケーキ
おおきいマラサダ	はりきりプロテインスムージー
あまいかおりチョコケーキ	はなびらのまいチョコタルト
あくまのキッスフルーツオレ	ふくつのジンジャークッキー
ネロリのデトックスティー	ちからもちソイドーナッツ
だいばくはつポップコーン	プリンのプリンアラモード
おちゃかいコーンスコーン	フラワーギフトマカロン

▶︎デザート・ドリンクの料理レシピ一覧を見る

ポケモンスリープのきのみ・食材

きのみ・食材関連記事

きのみ一覧

食材一覧

▶︎食材が足りない時の対処法を見る

きのみ一覧

ウイのみ	ウブのみ	オボンのみ
オレンのみ	カゴのみ	キーのみ
クラボのみ	シーヤのみ	チーゴのみ
ドリのみ	ヒメリのみ	フィラのみ
ブリーのみ	ベリブのみ	マゴのみ
モモンのみ	ヤチェのみ	ラムのみ

食材一覧

あじわいキノコ	あったかジンジャー	あまいミツ
あんみんトマト	おいしいシッポ	げきからハーブ
とくせんエッグ	とくせんリンゴ	ピュアなオイル
ふといながねぎ	ほっこりポテト	マメミート
モーモーミルク	リラックスカカオ	ワカクサコーン
ワカクサ大豆

ポケモンスリープのアイテム

▶︎アイテム(道具)一覧を見る

カテゴリ別一覧

サブレ

おこう

進化アイテム

その他アイテム

食材チケットM	食材チケットS	フィールドいどうチケット	おてつだいホイッスル
げんきマクラ	いいキャンプチケット

ポケモンスリープのスキル

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メインスキル一覧

エナジーチャージ	おてつだいサポート	おてつだいブースト(でんき)
おてつだいブースト(ほのお)	げんきエール	げんきオール
げんきチャージ	ゆびをふる	ゆめのかけらゲット
料理チャンス	料理パワーアップ	食材ゲット

サブスキルの色一覧

金スキル

青スキル

白スキル

サブスキル一覧

元気回復ボーナス	ゆめのかけらボーナス
リサーチEXPボーナス	睡眠EXPボーナス
おてつだいボーナス	きのみの数S
スキル確率アップM	スキル確率アップS
食材確率アップM	食材確率アップS
スキルレベルアップM	スキルレベルアップS
最大所持数アップL	最大所持数アップM
最大所持数アップS	おてつだいスピードM
おてつだいスピードS

ポケモンスリープのマップ

▶︎マップのおすすめを見る

マップ一覧

ワカクサ本島	シアンの砂浜
トープ洞窟	ウノハナ雪原
ラピスラズリ湖畔

ポケモンスリープの掲示板・スレッド

掲示板一覧

フレンド募集掲示板	育成相談掲示板
雑談掲示板	寝顔投稿掲示板
色違い投稿掲示板	-

スレッド機能で盛り上がろう！

スレッド機能では、誰でも自由にスレッドを作成できます。育成相談やお気に入りのポケモンの語り、何でもない雑談などコミュニティの場としてご利用ください。

▶︎スレッド一覧を見る

ポケモンスリープってどんなゲーム？

カビゴンと一緒に寝てポケモンの寝顔を撮影しよう

『ポケモンスリープ』の冒険の舞台は、大きなカビゴンのいる小さな島です。プレイヤーの睡眠とカビゴンの睡眠を連動させることでポケモンが寄ってくるので、そのポケモンの寝顔を撮影して「寝顔図鑑」を完成させることが本作の目的となります。

毎日のねむけパワーを測定しよう

また、睡眠のスコアとして「ねむけパワー」を測定することが可能です。「ねむけパワー」はカビゴンの育ち具合を示す「エナジー」と、実際の睡眠時間をかけあわせて算出されます。日中はカビゴンを育て、夜は良く眠ってねむけパワーで高得点を叩き出しましょう。

お手伝いポケモンと共にカビゴンをお世話

カビゴンの近くで眠っているポケモンは「お手伝いポケモン」として仲間にすることが可能です。お手伝いポケモンはカビゴンのお世話をして、プレイヤーと一緒にカビゴンのエナジーをためてくれます。

日々の睡眠を計測できる

『ポケモンスリープ』は睡眠アプリとしても使うことができます。睡眠時間はもちろん、「ぐっすり」「すやすや」「うとうと」の3つの睡眠タイプを判定してくれるので、日々の睡眠の質を観測することが可能です。

ポケモンスリープのアプリ情報

販売価格	販売価格：基本プレイ無料 ※アプリ内課金あり
販売	株式会社ポケモン
開発	株式会社SELECT BUTTON
対応OS	iOS／Android
ジャンル	睡眠ゲーム
公式サイト	ポケモンスリープ公式サイト

ポケモン攻略関連サイト一覧

ポケモンSV	ポケモン攻略部	ポケモンスリープ
アルセウス	ダイパリメイク	剣盾
ピカブイ	サンムーン	-

▼English Walkthrough Wiki（英語版）

Pokemon Sleep Walkthrough