【ポケモンスリープ】すやすやタイプのポケモン一覧と出し方【ポケスリ】

ポケモンスリープ(ポケスリ)における、すやすやタイプのポケモン一覧と出し方です。

睡眠タイプ別ポケモン一覧
うとうと	すやすや	ぐっすり

すやすやタイプのポケモン一覧

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ポケモン	得意	食材	スキル
ヒトカゲ	食材		食材ゲットS
リザード	食材		食材ゲットS
リザードン	食材		食材ゲットS
コラッタ	きのみ		げんきチャージS
ラッタ	きのみ		げんきチャージS
ピカチュウ	きのみ		エナジーチャージS
ライチュウ	きのみ		エナジーチャージS
プリン	スキル		げんきオールS
プクリン	スキル		げんきオールS
ディグダ	食材		エナジーチャージS
ダグトリオ	食材		エナジーチャージS
ニャース	スキル		ゆめのかけらゲットS
ペルシアン	スキル		ゆめのかけらゲットS
ガーディ	スキル		おてつだいサポートS
ウインディ	スキル		おてつだいサポートS
ヤドン	スキル		げんきエールS
ヤドラン	スキル		げんきエールS
ガルーラ	食材		食材ゲットS
メタモン	食材		エナジーチャージS
イーブイ	スキル		食材ゲットS
サンダース	スキル		おてつだいサポートS
ブースター	スキル		料理パワーアップS
ヒノアラシ	きのみ		エナジーチャージS
マグマラシ	きのみ		エナジーチャージS
バクフーン	きのみ		エナジーチャージS
トゲチック	スキル		ゆびをふる
メリープ	スキル		エナジーチャージM
モココ	スキル		エナジーチャージM
デンリュウ	スキル		エナジーチャージM
エーフィ	スキル		エナジーチャージM
ヤドキング	スキル		げんきエールS
ソーナンス	スキル		げんきエールS
ナマケロ	きのみ		食材ゲットS
ケッキング	きのみ		食材ゲットS
トゲキッス	スキル		ゆびをふる
ニンフィア	スキル		げんきオールS
バリヤード	食材		エナジーチャージS
ピッピ	きのみ		ゆびをふる
ピクシー	きのみ		ゆびをふる
ハロウィンピカチュウ	きのみ		エナジーチャージS
ホリデーピカチュウ	スキル		ゆめのかけらゲットS
ラルトス	スキル		げんきオールS
キルリア	スキル		げんきオールS
サーナイト	スキル		げんきオールS
デデンネ	スキル		料理チャンスS
ライコウ	スキル		おてつだいブースト(でんき)
キュワワー	食材		げんきエールS
エンテイ	スキル		おてつだいブースト(ほのお)
ロコン	きのみ		げんきエールS
キュウコン	きのみ		げんきエールS
ホゲータ	食材		げんきチャージS
アチゲータ	食材		げんきチャージS
コリンク	食材		料理パワーアップS
ルクシオ	食材		料理パワーアップS
レントラー	食材		料理パワーアップS

すやすやタイプの出し方

睡眠データで「すやすや」の割合が多いと出現

「すやすや」の睡眠タイプは、睡眠計測後に出力される睡眠データの中で「すやすや」の割合が多いと出現します。よく眠れた時間が多い場合は「ぐっすり」、眠りが浅い場合は「うとうと」といったようにプレイヤーの睡眠の質によって変化する仕様です。

▶︎睡眠タイプの種類と仕組みを見る

少し浅い睡眠をとると出やすい

すやすやは少し浅い眠りが続いたときになりやすい睡眠タイプで、軽い振動を長時間感知すると判定されやすいです。ただし、睡眠計測を始めてからずっと振動を与えていると寝付いた判定にならないため、意図的にすやすやを出したい場合は寝付いたあとに振動を感知させる工夫が求められます。

昼寝で狙うのがおすすめ

すやすやタイプは、長時間寝る場合よりも昼寝などの短く浅い睡眠のときに出やすいです。睡眠計測は1時間半以上行わなければ反映されないため、1時間半以上昼寝をすることがあればすやすやタイプを狙ってみましょう。

また、デスクの上に計測中のデバイスを置いて仕事や勉強をするとすやすやが出やすいため、スマホを禁止して数時間集中したいときにおすすめですが、睡眠アプリとして使いたい方はきちんと寝て計測しましょう。

►昼寝の計測のやり方とメリット・デメリット

計測デバイスを自分の近くに置こう

すやすやタイプは上記の通り軽い振動を感知するとなりやすいので、スマホなど計測に使うデバイスの位置があまり遠くならないように、なるべく近くに置いて寝ましょう。ただしポケモンGO＋＋を使う場合は、寝ている間に誤ってボタンを長押ししないよう注意が必要です。

ぐっすりしか出なくても諦めずに

ポケモンスリープは同じ睡眠タイプを出し続けていると、だんだん同じ睡眠タイプが出にくくなる仕様になっています。そのため、すやすやにならずぐっすりばかりが出る場合でも諦めずに寝続けましょう。

「来週はすやすやをなるべく出し続けたい」というときは、前週にぐっすりタイプをたくさん出しておくと次の週はすやすやが比較的出やすくなります。

すやすやで出現しやすいタイプ

炎やノーマルタイプのポケモンが出現しやすい

睡眠タイプ	出現しやすいタイプ

睡眠タイプによって出現しやすいポケモンのタイプが異なります。すやすやタイプでは、炎やノーマルタイプのポケモンが出現しやすいです。

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