【ポケスリ】ポケモンピックアップウィークのおすすめマップとやるべきこと【ポケモンスリープ】

ポケモンスリープ(ポケスリ)における、ポケモンピックアップウィークのおすすめマップとやるべきことです。

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新ポケモン	キャンペーン概要

ポケモンピックアップウィークの新ポケモン

オンバットとオンバーンが登場

▼新ポケモンの情報まとめはこちらから▼
オンバット	オンバーン

3/23(月)15:00からオンバットとオンバーンが「ワカクサ本島」「トープ洞窟」「アンバー渓谷」「ワカクサ本島EX」での睡眠リサーチで出現するようになります。オンバットとオンバーに会いたい方は、23日の週は上記のいずれかのマップを選びましょう。

ポケモンピックアップウィークのおすすめマップ

おすすめフィールド一覧（おすすめ順）

フィールド	おすすめ度／ピックアップポケモン
ワカクサ本島	【おすすめ度】：★★★★★ ・新ポケモンのオンバットとオンバーンが出現 ・マスターまでに必要なエナジーが低い 　└レアな寝顔が出現しやすい ・出現ポケモンの種類が多いため、狙いを定めて厳選するのは難しくなる 【中ピックアップ】 【小ピックアップ】
アンバー渓谷	【おすすめ度】：★★★★☆ ・新ポケモンのオンバットとオンバーンが出現 ・マスターまでに必要なエナジーが高い上級者向けマップ ・ツボツボやイシズマイ、最近スキルが変わったヘラクロスもピックアップ 【中ピックアップ】 【小ピックアップ】
ワカクサ本島EX	【おすすめ度】：★★★★☆ ・新ポケモンのオンバットとオンバーンが出現 ・厳選だけに集中したい場合におすすめ ・マスターまでに必要なエナジーが高い上級者向けマップ ・出現ポケモンの種類が多いため、狙いを定めて厳選するのは難しくなる 【中ピックアップ】 【小ピックアップ】
トープ洞窟	【おすすめ度】：★★★☆☆ ・新ポケモンのオンバットとオンバーンが出現 ・新ポケモン以外だとツボツボがおすすめ ・初心者であればププリンの厳選はあり 【中ピックアップ】 【小ピックアップ】
ラピスラズリ湖畔	【おすすめ度】：★★★☆☆ ・新ポケモンは出現しないので注意 ・ラルトスがピックアップされるのでまだ厳選が終わっていないならおすすめ 【中ピックアップ】 【小ピックアップ】
ウノハナ雪原	【おすすめ度】：★★☆☆☆ ・新ポケモンは出現しないので注意 ・新ポケモン以外だとパモがおすすめ 【中ピックアップ】 【小ピックアップ】
ゴールド旧発電所	【おすすめ度】：★★☆☆☆ ・新ポケモンは出現しないので注意 ・デデンネ、パモ、キモリがおすすめ 【小ピックアップ】
シアンの砂浜	【おすすめ度】：★★☆☆☆ ・新ポケモンは出現しないので注意 ・キモリ、ツボツボの厳選がおすすめ 【小ピックアップ】

※イベント期間中は他の睡眠タイプのポケモンも登場します

迷ったらワカクサ本島がおすすめ

ポケモンピックアップウィークのおすすめフィールドはワカクサ本島です。新ポケモンのオンバットやオンバーンが出現するだけでなく、キモリ、パモ、デデンネ、ツボツボなどの強力なポケモンが多く出現します。欲しいポケモンが多いならワカクサ本島に行きましょう。

▶︎ワカクサ本島の出現ポケモン一覧はこちら

上級者ならアンバー渓谷もおすすめ

エナジーを上げられる自信のある上級者の方はアンバー渓谷がおすすめです。アンバー渓谷は新ポケモンに加えて、睡眠タイプに関係なくツボツボが出現するので、まだ厳選を終えていない人におすすめのマップです。

▶︎アンバー渓谷の出現ポケモン一覧を見る

みんなはどのマップ(フィールド)へ行く？

行きたいマップに投票をお願いします！

ポケモンピックアップウィークでやることまとめ

キャンペーンの週にやるべきこと
ミッションをクリアして報酬をゲットする ピックアップのポケモンを厳選しよう ミニアメブーストでポケモンを育成

ミッションをクリアして報酬を手に入れよう

ポケモンピックアップウィーク期間中は、報酬がもらえる限定ミッションが設けられます。特に、新ポケモンのオンバットが確定出現するおこうは達成条件も簡単なので、必ず入手しておきましょう。

►マスターランクの行き方とメリットはこちら

ピックアップのポケモンを厳選しよう

ポケモンピックアップウィーク期間中は新ポケモンのオンバットとオンバーンが中ピックアップ、一部のスキル得意のポケモンたちが小ピックアップされます。イベント期間中は効率よく厳選をするチャンスなので、厳選を重視する方は目当てのポケモンがいるフィールドを選ぶとよいでしょう。週の前半は厳選、後半は寝顔集めを意識する立ち回りもおすすめです。

ただし、ポケモンピックアップウィーク期間中はその日の睡眠タイプに関わらず他の睡眠タイプのポケモンも少し出現します。

▶︎厳選の要素とやり方解説はこちら

厳選おすすめポケモン

ポケモン	おすすめ性格・サブスキル
ツボツボ 【おすすめマップ】 アンバー渓谷	おすすめ性格：しんちょう、なまいき スキル発生確率orおてつだいスピード おすすめサブスキル：スキル確率アップM おすすめ食材：
ラルトス 【おすすめマップ】 ラピスラズリ湖畔	おすすめ性格：しんちょう、なまいき スキル発生確率orおてつだいスピード おすすめサブスキル：スキル確率アップM おすすめ食材：
キモリ 【おすすめマップ】 ラピスラズリ湖畔	おすすめ性格：しんちょう、なまいき スキル発生確率orおてつだいスピード おすすめサブスキル：スキル確率アップM おすすめ食材：
パモ 【おすすめマップ】 ゴールド旧発電所	おすすめ性格：しんちょう、なまいき スキル発生確率orおてつだいスピード おすすめサブスキル：スキル確率アップM おすすめ食材：
デデンネ 【おすすめマップ】 ラピスラズリ湖畔	おすすめ性格：しんちょう、なまいき スキル発生確率orおてつだいスピード おすすめサブスキル：スキル確率アップM おすすめ食材：

ポケモンピックアップウィークで厳選おすすめのピックアップポケモンはツボツボ、ラルトス、キモリ、パモ、デデンネです。強い個体をまだ持っていない場合はこの機会に厳選しておくとよいでしょう。

►最強ポケモンランキングを見る

ミニアメブーストでポケモンを育成

レベルアップに必要な経験値量が多いポケモン
ミュウ	ダークライ	クレセリア	スイクン
アメが手に入りにくく強いポケモン
バクフーン	ラグラージ	クワガノン	フライゴン

ポケモンピックアップウィークの期間中はみなさんお待ちかねのミニアメブースト機能が開放されます。今回は1日50個までという制限付きなので、稼いだゆめのかけらを使って毎日忘れずミニアメブーストでレベルアップをしましょう。

今回のミニアメブーストで育てるのは上記のようなポケモンがおすすめですが、人によるためこの限りではありません。以下の記事もぜひ参考にしてみてください。

▶︎アメブーストの仕様詳細・おすすめポケモンを見る

ポケモンピックアップウィークの概要

3/23(月)からキャンペーン開催

開催期間	2026/3/23(月)4:00 〜 2026/3/30(月)3:59
キャンペーンボーナス	【全日程】 ・リサーチにてチャンス1匹確定(1日1回のみ) ・その日の睡眠タイプに限らず、他の睡眠タイプのポケモンも出現 ・リサーチで特定のポケモンの出現率UP ・期間限定「ミニアメブースト」が使用可能
キャンペーンの進め方	・期間中に睡眠計測を行うだけ！ 　(今回はすべてのマップで開催)

ポケモンピックアップウィークはすべてのフィールドで開催され、フィールドによって出現するポケモンが異なるため、寝顔を見たいポケモンや厳選したいポケモンがいる島を選びましょう。

►マップ(フィールド・島)のおすすめと違いを見る

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開催中・開催予定のイベント
ゆめのかけらゲットウィークvol.2	ミラクルスナップミッション
ポケモンピックアップウィーク	ラティアスリサーチ
毎月開催のイベント
グッドスリープデー	ニュームーンデー

各マップの最強編成

ワカクサ最強編成	シアン最強編成	トープ洞窟最強編成
ウノハナ最強編成	ラピス湖畔最強編成	ゴル旧最強編成
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