【ポケスリ】ラティオスとこころのしずくのおすすめマップとやるべきこと【ポケモンスリープ】

ポケモンスリープ(ポケスリ)における、ラティオスとこころのしずくのおすすめフィールドとやるべきことです。ラティオスとこころのしずくがいつからかはもちろん、行くべきマップについても解説しています。

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ラティオスとこころのしずくの新ポケモン

ラティオスが新登場！

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ラティオス

ラティオスとこころのしずくでは、伝説ポケモンのラティオスと出会うことができます。これまでの伝説ポケモンと同じように「ラティオスのおこう」を交換し、リサーチで出現させて入手しましょう。

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ラティアスも出会うチャンスも

ラティアス

イベント期間中はラティアスと出会うチャンスもあるので、まだラティアスを持っていなくても今回で仲間にできるかもしれません。ただし伝説ポケモンを2匹仲間にするのは無課金プレイの場合少し難しいので、状況次第ではマスターサブレの使用も検討しましょう。

ラティオスとこころのしずくのおすすめマップ

※期間中は特別に「ミニリュウ」「タツベイ」がワカクサ本島およびEXでも出現します

おすすめフィールド一覧（おすすめ順）

フィールド	おすすめ度／ピックアップポケモン
ワカクサ本島	【おすすめ度】：★★★★★ ・新ポケモンのラティオスが出現 ・普段は出ないミニリュウ、タツベイも出現 ・マスターまでに必要なエナジーが低い 　└レアな寝顔が出現しやすいので、寝顔のリサーチも重視するならおすすめ ・8匹ラインに到達しやすいので、ミッションの達成やうもう集めがしやすくなる ・出現ポケモンの種類が多いため、狙いを定めて厳選するのは難しくなる 【中ピックアップ】 【小ピックアップ】
ラピスラズリ湖畔	【おすすめ度】：★★★★☆ ・新ポケモンのラティオスが出現 ・タツベイの厳選が終わっていて、ミニリュウを厳選したいならおすすめ ・下記の2マップよりはミッションを達成しやすい 【中ピックアップ】 【小ピックアップ】
アンバー渓谷	【おすすめ度】：★★★☆☆ ・新ポケモンのラティオスが出現 ・マスターまでに必要なエナジーが多いのでミッションの達成も難しくなる ・ボーマンダなどの進化後ポケモンが出やすくなるので、寝顔を集めたい場合はおすすめ ・ラティオスの高レア寝顔は出にくくなる点に注意 【中ピックアップ】 【小ピックアップ】
ワカクサ本島EX	【おすすめ度】：★★☆☆☆ ・新ポケモンのラティオスが出現 ・普段は出ないミニリュウ、タツベイも出現 ・マスターまでに必要なエナジーが多いのでミッションの達成も難しくなる ・進化前ポケモンが出やすい仕様なので、うもう集めには不向き 【中ピックアップ】 【小ピックアップ】

※イベント期間中は他の睡眠タイプのポケモンも登場します
※上記以外のマップは選択できない仕様なので除外しております

迷ったらワカクサ本島かラピスラズリ湖畔がおすすめ

ラティオスとこころのしずくのおすすめフィールドはワカクサ本島とラピスラズリ湖畔です。ワカクサ本島は新ポケモンのラティオスが出現するだけでなく、普段は出現しないミニリュウとタツベイが出るようになります。さらに、8匹出現ラインに到達しやすいのでうもう集めを効率的に進めやすい点もメリットです。

ある程度ポケモンやフィールドボーナスが育っており、ワカクサ本島では簡単すぎる場合はラピスラズリ湖畔を選びましょう。

上級者ならアンバー渓谷もおすすめ

エナジーを上げられる自信のある上級者の方はアンバー渓谷もおすすめです。アンバー渓谷はボーマンダなどの進化後ポケモンもピックアップされるので寝顔埋めのチャンスと言えるでしょう。ただし、ラティオスの高レア寝顔は出すのが難しくなる点には注意してください。

▶︎アンバー渓谷の出現ポケモン一覧を見る

8匹出現ラインになるべく早く到達したい

リサーチで8匹出現に必要なねむけパワーの例
ワカクサ本島 20,131,258 (201,313エナジー)	ラピスラズリ湖畔 68,682,000 (686,820エナジー)	アンバー渓谷 97,385,818 (973,858エナジー)	ワカクサ本島EX 97,468,300 (974,683エナジー)

※攻略班とユーザーの皆様の検証による数値例なのであくまでも目安です。より少ないエナジーで出現する場合もあります
※エナジーは睡眠スコア100の場合の必要数値です

睡眠リサーチで「ラティオスのうもう」を少しでも多く得るため、なるべく早く8匹出現のラインまでエナジーを稼ぎましょう。基本的にはワカクサ本島とラピスラズリ湖畔をおすすめしていますが、自分の手持ちや寝顔図鑑の埋まり状況、また自分がどれだけ睡眠時間をとれるかも踏まえてマップを決めるのがおすすめです。

▶︎睡眠リサーチとポケモンの出現数の詳細はこちら

みんなはどのマップ(フィールド)へ行く？

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ラティオスとこころのしずくのやることまとめ

イベント週にやること
「ラティオスのうもう」を集める 　　┗睡眠リサーチ、ミッション、ソーシャルリサーチ等で入手 イベント交換所で集めたうもうをアイテムと交換 　　┗「ラティオスのおこう」「ラティオスサブレ」等と交換可能 おこうでラティオスをリサーチ、仲間にする 　　┗ラティオスをチームに編成して寝るとねむけパワー1.1倍 　　┗ラティオスとラティアスを編成して寝るとねむけパワー1.3倍 「イベントねむけパワー」を貯めてイベントランクを上げる 　　┗報酬で「ラティオスのうもう」「ばんのうアメM」等を入手可能 　　┗「こころのしずく」がラティオス＆ラティアスの強化アイテムの可能性あり いつも通り、毎日コツコツ睡眠スコア100を目指して睡眠計測し、リサーチを行うことが重要です！期間中はなるべくラティオス＆ラティアスといっしょに寝ましょう。

①「ラティオスのうもう」を集める

まずは睡眠リサーチや限定ミッション、ソーシャルリサーチ等で「ラティオスのうもう」を集めましょう。イベント期間中は1週目と2週目の限定ミッションがあり、報酬で「ラティオスのうもう」を入手できます。

ドラゴンタイプのポケモンからは少し多く得られる

睡眠リサーチでドラゴンタイプのポケモンをリサーチすると、通常よりも「ラティオスのうもう」を少し多く入手できます。

▶︎ドラゴンタイプのポケモン一覧はこちら

②交換所で集めたうもうをアイテムと交換

「ラティオスのうもう」を集めたら、イベント交換所で各アイテムと交換しましょう。目玉商品はラティオスが確定出現する「ラティオスのおこう」と、ラティオス限定で使用でき、1個につきFPが+6される「ラティオスサブレ」です。

ただし、ラティオスサブレはイベント期間終了後はスーパーサブレに変換されてしまうので、あえて変換を狙う場合以外はなるべくイベント期間中に使いきりましょう。

③おこうでラティオスをリサーチ、仲間にする

交換したラティオスのおこうを寝る前にセットし睡眠計測すると、次の睡眠リサーチで必ずラティオスが出現するので、ラティオスサブレを使って捕獲を試みましょう。2匹目以降も捕まえて厳選したいなら(無課金の場合は推奨しません)、1匹目にはマスターサブレを使ってしまうのがおすすめです。

►おこうの使い方・セット方法はこちら

ラティオスのおこうは1個までしか所持できない

ラティオスのおこうは最大1個まで所持できる仕様で、セットしたおこうも道具バッグの中にあるものとしてカウントされます。ラティオスのおこうを複数持っておくことはできません。

▶︎ラティオスの情報まとめはこちら

④「イベントねむけパワー」を貯めてランク上げ

※昨年開催の「クレセリアVSダークライ」イベントの画像です

ラティオスとこころのしずくイベントでは、通常のねむけパワーとは別に「イベントねむけパワー」が貯まります。イベントねむけパワーは全プレイヤーのねむけパワーの平均値を基にした「みんなのねむけパワー」と、「自分のねむけパワー」が合算されて増えていきます。

この「イベントねむけパワー」を一定まで貯めると「イベントランク」が上がり、ランクが上がるごとに「ラティオスのうもう」や「ばんのうアメM」など様々な報酬が手に入るので、頑張ってねむけパワーを稼ぎましょう。

ラティオス・ラティアスと一緒に眠るとねむけパワーUP

ラティオス

ラティアス

チームにラティオスを編成して一緒に眠るとねむけパワー1.1倍、ラティオスとラティアスを同時に編成して寝るとねむけパワー1.3倍のボーナスがかかります。イベントランクを上げやすくなるので、イベント期間中は可能な限りラティオスたちと一緒に寝ることをおすすめします。

イベントねむけパワーに加算は1回目のリサーチ分のみ

1日2回目の睡眠リサーチ時、イベントねむけパワーに加算される対象は「自分のねむけパワー」のみとなり、「みんなのねむけパワー」は加算されません。また、1週目に貯めたイベントねむけパワーは2週目にも引き継がれる仕様です。

ラティオスとこころのしずくの編成おすすめポケモン

ドラゴンタイプのポケモンを使おう

チルタリス	カイリュー	ハクリュー	ミニリュウ
ボーマンダ	コモルー	タツベイ	オンバット
オンバーン	ラティアス	ラティオス	ジジーロン

ラティオスとこころのしずくの期間中はドラゴンタイプのポケモンが活躍するので、上記のポケモンをイベントに向けて育成しておきましょう。

►登場ポケモン一覧を見る

ボーマンダ、オンバーンがおすすめ

上記の中ではボーマンダとオンバーンが編成おすすめです。ボーマンダはきのみ得意なので効率的にきのみエナジーを稼げて、オンバーンはスキルレベルとフィールドボーナスが高ければ活躍することができます。

ただし、ボーマンダはレベルアップに必要な経験値が通常の1.5倍なので、育成を始めるなら早めが得策です。

ラティオスとこころのしずくの注意事項

各メインスキルのレベル上限は超えない 1匹目のラティオスの個体値は全プレイヤー固定 イベント終了後、ラティオスサブレは自動変換される ラティオスのおこうはイベント終了後も使える 　　┗ただし持っておけるのは1個まで イベント終了後もラティオスはごく稀に出現する

各メインスキルのレベル上限は超えない

イベントボーナスの「ドラゴンタイプのポケモンのメインスキル発動時にメインスキルのレベルがプラスされる」効果は、各メインスキルのレベル上限を超えることはありません。たとえば、もともとのメインスキルレベルが3のサーナイトが、メインスキルレベルが＋5される2週目に「げんきオール」を発動した場合、レベル8にはならずレベル6の効果になります。

1匹目のラティオスの個体値は全プレイヤー固定

ラティオスのような「特別なポケモン」は、仲間にした各1匹目の性格およびサブスキルが全プレイヤーで同一のものになります。そのため、ラティオスの厳選は2匹目以降からできるようになります。

イベント交換所終了後、ラティオスサブレは自動変換

イベント交換所の交換可能期間終了後、持っているラティオスサブレはスーパーサブレに変換されてしまいます。ラティオスサブレはラティオス専用ですがフレンドポイント＋6、スーパーサブレは＋3なので、なるべくイベント期間中に使ったほうがお得です。

ラティオスのおこうはイベント終了後も使える

ラティオスとこころのしずく終了後も「ラティオスのおこう」を使うことはできるので、イベント期間中に使わなくても構いません。ただし所持しておけるのは1個まで、使用できるのはラティオスが出現するマップのみとなっています。

イベント終了後もごく稀にラティオスが出現する

ラティオスとこころのしずく終了後も、ワカクサ本島・ラピスラズリ湖畔・アンバー渓谷・ワカクサ本島EXの睡眠リサーチでごく稀にラティオスと出会うことができます。イベント終了後もラティオスの厳選をさらに行うことは、非常に難しいですが完全に不可能ではありません。

ラティオスとこころのしずくの概要・いつから開催？

2026/6/8(月)4:00から2週間かけて開催

開催期間	1週目：2026/6/8(月)4:00〜6/15(月)3:59 2週目：2026/6/15(月)4:00〜6/22(月)3:59
イベントボーナス	【全日程】 ・ドラゴンタイプのポケモンが通常のお手伝いで拾う食材の数＋1 ・ドラゴンタイプのポケモンのメインスキル発生確率1.5倍 ・開催フィールドの「今週のカビゴンの好きなきのみ」の1種類がヤチェのみ(ドラゴンタイプ)で固定され、残り2種はランダムになる ・ラティアスまたはラティオスをチームに編成して一緒に眠ると、ねむけパワー1.1倍 ・ラティアスとラティオスを同時にチームに編成して一緒にねむると、ねむけパワー1.3倍 ・睡眠リサーチにて、特定のポケモンの出現率アップ ・期間限定「イベント交換所」が使用可能 ・睡眠リサーチでイベントアイテムを獲得できる(1日1回のみ) ・睡眠リサーチにて、その日のリサーチャーの睡眠タイプに限らず、他の睡眠タイプのポケモンも出現 【1週目(6/8〜6/14)】 ・ドラゴンタイプのポケモンのメインスキル発動時にメインスキルのレベル＋2 【2週目(6/15〜6/21)】 ・ドラゴンタイプのポケモンのメインスキル発動時にメインスキルのレベル＋5 ・大きいカビゴンが登場し、一定のエナジーからカビゴン育成が開始される 【最終日(6/21)】 ・ねむけパワー1.5倍
開催フィールド	・ワカクサ本島 ・ラピスラズリ湖畔 ・アンバー渓谷 ・ワカクサ本島EX ※期間中は上記以外のフィールドは選択不可
備考	イベント交換所期間：6/8(月)4:00〜6/24(水)3:59 ※交換所はすべてのフィールドで使用可能

ラティオスに出会える「ラティオスとこころのしずく」は6月8日から2週間開催されます。

イベント期間中に手に入る「ラティオスのうもう」を集めると、ラティオスが確定出現する「ラティオスのおこう」や、ラティオスのフレンドポイントが6増える「ラティオスサブレ」と交換することができます。

うもうを集めて、期間中にラティオスのゲットを目指しましょう！

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