★ミカルゲ|フライゴン|ボーマンダ|イワパレス
☆新マップ:アンバー渓谷の出現ポケモン一覧
★新レシピ掲載:カレー|サラダ|デザート
☆開催中:料理ウィーク|来週のおすすめマップ
★レベルアップに必要なアメの数計算ツール

ポケモンスリープ(ポケスリ)における、スプリングフェス2025のおすすめマップ(フィールド)とやるべきことです。
| スプリングフェス2025関連記事 | ||
|---|---|---|
新ポケモン情報 |
キャンペーン情報 |
パックは買うべき? |

スプリングフェス初日の5/5(月) 15:00から「ハピナス」「ラッキー」「ピンプク」の3匹が新しく登場します。昨年末に登場したパーモット以来の2進化ポケモンです。
睡眠タイプはハピナスとラッキーが「すやすや」で、ピンプクは「ぐっすり」で出現します。
ピンプク
|
ラッキー
|
ハピナス
|
| フィールド | おすすめ度/ピックアップポケモン |
|---|---|
ウノハナ雪原
|
【おすすめ度】:★★★★★ ・新ポケモンのハピナスたちが出現 ・デリバードとグレッグルとウッウが出現するので、オイル担当と卵担当の両方を厳選したいならここ ・オイル担当は育成済で、卵担当のみを厳選したい場合にもおすすめ ・エナジー稼ぎ役のトドゼルガが拾う食材とサラダが相性◎ ・アローラロコン、パモ、ニューラが睡眠タイプに関係なく出現 【中ピックアップ】 【小ピックアップ】 |
シアンの砂浜
|
【おすすめ度】:★★★★★ ・新ポケモンのハピナスたちが出現 └ピックアップがウノハナより少なく厳選しやすい! ・グレッグルとウッウが出現するので、オイル担当を中心に厳選したい場合におすすめ ・デリバードの厳選は終わっている場合もおすすめ ・エナジー稼ぎ役のオーダイルが拾う食材とサラダが相性◯ ・ワニノコやゼニガメなどの強いポケモンが多数出現し、パルデア御三家のクワッス系統とホゲータ系統も狙える 【中ピックアップ】 【小ピックアップ】 |
ワカクサ本島
|
【おすすめ度】:★★★☆☆ ・新ポケモンのハピナスたちが出現 ・欲しいポケモンが多い場合におすすめ ・マスターまでに必要なエナジーが低い └ リサーチ最大数の8匹をすぐに出せる ・ヒノアラシ、チコリータ等も出現 └ついでに強いポケモンの厳選チャンス ▶︎最強ポケモンランキングを見る 【中ピックアップ】 【小ピックアップ】 |
トープ洞窟
|
【おすすめ度】:★★☆☆☆ ・新ポケモンのハピナスたちは出現しない点に注意 ・ヒノアラシやイワークが睡眠タイプに関係なく出現 【小ピックアップ】 |
ゴールド旧発電所
|
【おすすめ度】:★★☆☆☆ ・新ポケモンのハピナスたちは出現しない点に注意 ・アゴジムシやココドラがピックアップ&睡眠タイプに関係なく出現 ・もともとがエナジーを上げにくいためリサーチの出現数が少なくなりやすく、またミッションの達成も難しくなる点には注意 【小ピックアップ】 |
ラピスラズリ湖畔
|
【おすすめ度】:★☆☆☆☆ ・新ポケモンのハピナスたちは出現しない点に注意 ・ラルトスがピックアップされ、かつ睡眠タイプに関係なく出現する 【小ピックアップ】 |
※イベント期間中は他の睡眠タイプのポケモンも登場します
スプリングフェスのおすすめマップはウノハナ雪原かシアンの砂浜です。どちらも新ポケモンのラッキー系統が出現するので、「ピュアなオイル」と「とくせんエッグ」を拾う食材タイプのポケモンの育成状況に応じてマップを決めるとよいでしょう。基本的にはウノハナ雪原に行くといいですが、強いデリバードを入手しておりオイル担当に絞って厳選したいという場合はシアンの砂浜をおすすめします。
| キャンペーンの週にやるべきこと |
|---|
|
|
| ミッション内容 | 報酬 |
|---|---|
| カビゴンをノーマル2にしよう | ピンプクのおこう×1 |
| カビゴンをハイパー1にしよう | |
| カビゴンをマスター1にしよう | ラッキーのアメ×30 |
| ポケサブレ等を15個使おう | |
| アメを100個使おう | |
| ねむりの約束を3回まもろう | ラッキーのアメ×30 |
| 料理を12回つくろう |
スプリングフェス期間中は、報酬がもらえる限定ミッションが設けられています。特に、新ポケモン「ピンプク」が確定出現するおこうは条件も簡単なので必ず入手しておきましょう。
スプリングフェス開催の少し前(5/1 12:00頃~)から、サラダの新レシピが2種類追加されます。スプリングフェスではリクエスト料理がサラダ固定になり、さらに最終エナジーがいつもより多くなるため、追加される新レシピのレシピレベルボーナスを育てるのにぴったりのキャンペーンです。ぜひ新レシピをたくさん作って、レシピレベルボーナスをどんどん上げましょう。
| 料理チャンス持ちの例 | 料理パワーアップ持ちの例 | ||
|---|---|---|---|
デデンネ
|
ウッウ
|
ジバコイル
|
グレイシア
|
新料理のレシピレベルボーナスを効率的に上げるには、料理の大成功確率を上げる「料理チャンス」や鍋の容量を一時的に増やせる「料理パワーアップ」を持つポケモンの力を借りるのがおすすめです。
ただし料理チャンスで上がった大成功確率は1週間が終わったタイミングでリセットされてしまうので、なるべく週の前半でたくさん発動させるようにするとよいでしょう。
スプリングフェスでは料理サラダ固定になるものの、獲得できるエナジーがいつもの1.5倍になります。さらに大成功すると3倍、最終日(5/12)に大成功すれば4.5倍にもなるので、エナジーを大量に稼いで新しい寝顔を集めましょう。
寝顔図鑑の目標達成数は新しいマップへ行くための条件になるため、ポケモンの厳選も大事ですが寝顔を集めることも非常に重要です。今回は、下記のような出現ボーダーが高いランクのポケモンの寝顔を出すチャンスでもあります。
| 最低出現ボーダーが高いポケモンの例 | |||
|---|---|---|---|
バンギラス
トープ洞窟 マスター6 |
パーモット
ウノハナ雪原 マスター4 |
カイリュー
ラピス湖畔 マスター6 |
クワガノン
ゴールド旧発電所 マスター4 |
スプリングフェス期間中は「とくせんエッグ」「ピュアなオイル」を拾う一部のポケモンがピックアップされています。イベント期間中は効率よく厳選をするチャンスなので、厳選を重視する方は目当てのポケモンがいるフィールドを選ぶとよいでしょう。週の前半は厳選、後半は寝顔集めを意識する立ち回りもおすすめです。
ただし、スプリングフェス中はその日の睡眠タイプに関わらず他の睡眠タイプのポケモンも出現します。
| ポケモン | おすすめ性格・サブスキル |
|---|---|
|
【おすすめマップ】 シアンの砂浜 |
おすすめ性格:れいせい、うっかりや 食材おてつだい確率
おすすめサブスキル:食材確率アップM |
|
【おすすめマップ】 シアンの砂浜 |
おすすめ性格:れいせい、うっかりや 食材おてつだい確率
おすすめサブスキル:食材確率アップM |
|
【おすすめマップ】 ウノハナ雪原 |
おすすめ性格:れいせい、うっかりや 食材おてつだい確率
おすすめサブスキル:食材確率アップM |
|
【おすすめマップ】 ゴールド旧発電所 |
おすすめ性格:いじっぱり、ゆうかん お手伝いスピード
おすすめサブスキル:きのみの数S |
|
【おすすめマップ】 シアンの砂浜 |
おすすめ性格:いじっぱり、ゆうかん お手伝いスピード
おすすめサブスキル:きのみの数S |
スプリングフェスで厳選おすすめのポケモンはグレッグル、ウッウ、デリバード、カゲボウズ、タマザラシです。特にグレッグルがおすすめで、強い個体をまだ持っていない場合はこの機会に厳選にチャレンジするとよいでしょう。
ただしウッウとデリバードはFP(捕獲ゲージ)16のレアポケモンで捕獲が難しいので、何度もサブレを投げるつもりで根気よく挑みましょう。
![]() |
|
| 販売期間 | 2025/5/5(月)15:00 ~ 2025/5/13(火)12:59 |
|---|---|
| パック内容 |
【スプリングフェスパックS vol.1:250ダイヤ】 ・ポケサブレ×5 ・ばんのうアメS×5 ※3回のみ購入可能 【スプリングフェスパックM vol.1:1,200ダイヤ】 ・スーパーサブレx5 ・ポケサブレ×8 ・ピンプクのおこう×2 ・ラッキーのアメ×50 ※1回のみ購入可能 【スプリングフェスパックL vol.1:3,000ダイヤ】 ・ハイパーサブレ×3 ・スーパーサブレ×10 ・ピンプクのおこう×3 ・ラッキーのアメ×100 ・ゆめのかたまりM×2 ・いいキャンプチケット×1 ※1回のみ購入可能 |
![]() |
|
| 開催期間 | 2025/5/5(月)4:00 〜 2025/5/12(月)3:59 |
|---|---|
| イベントボーナス |
【全日程】 ・リクエスト料理が「サラダ」で固定 ・料理の最終エナジー1.5倍 ┗大成功なら3倍、最終日の5/12は4.5倍 ・睡眠リサーチにて「チャンス」1匹確定(1回目の睡眠のみ) ・睡眠リサーチにて、特定のポケモンの出現率アップ ・睡眠リサーチにて、その日のリサーチャーの睡眠タイプに限らず、他の睡眠タイプのポケモンも出現 |
| 備考 | ・すべてのフィールドで開催 |
スプリングフェスの開催期間は、5/5(月)4:00〜5/12(月)3:59です。本キャンペーンはどのフィールドでもイベントボーナスが適用されます。
▶︎攻略TOPに戻る |
個体値チェッカー |
育成相談掲示板 |
経験値計算ツール |
料理編成ツール
|
|
攻略LINE(ボタンをタップ) |
お役立ちツールまとめ |
登場ポケモン一覧 |
アイテム(道具)一覧 |
きのみ一覧 |
食材一覧 |
スキル一覧 |
料理レシピ |
得意なもの |
イベント最新情報 |
| 開催中・開催予定のイベント | |
|---|---|
デカ盛り料理ウィーク |
- |
| 毎月開催のイベント | |
グッドスリープデー |
ニュームーンデー |
ワカクサ最強編成 |
シアン最強編成 |
トープ洞窟最強編成 |
ウノハナ最強編成 |
ラピス湖畔最強編成 |
ゴル旧最強編成 |
最強編成 |
- | - |
最強ポケモン |
最強パーティ |
レアポケモン一覧 |
![]() チーム編成 おすすめ |
![]() メインスキル おすすめ |
![]() サブスキル おすすめ |
序盤の進め方 |
一週間の過ごし方 |
マスターの行き方 |
課金おすすめ |
ダイヤの集め方 |
![]() スリープポイント 交換おすすめ |
満腹の対策方法 |
![]() イーブイの おすすめ進化先 |
色違い確率 |
無課金攻略のコツ |
裏技・小ネタ集 |
アメTier表 |
おやすみリボン |
フレンドメダル |
- |
仲間にする方法 |
チャンスの解説 |
厳選要素とやり方 |
睡眠タイプの種類 |
性格おすすめ |
進化の方法と条件 |
レベル上げの方法 |
SPの解説 |
ポケモンのアメ |
元気の回復方法 |
お手伝い時間 |
カビゴンの色違い |
リセマラは必要? |
1日の流れ・進め方 |
フレンド登録 |
![]() ポケモンスリープ 使い方 |
![]() 充電しながら 寝た方がいい? |
![]() 計測できない 対処法 |
録音音声の聞き方 |
昼寝時の計測 |
ねむけパワー |
リサーチランク |
エナジーの貯め方 |
![]() 特徴なしとは? |
ねむりの約束 |
マップ移動やり方 |
料理の作り方 |
ボックス拡張方法 |
バッグ拡張方法 |
マップおすすめ |
寝顔図鑑 |
食材タイプ並び |
新ポケモン予想 |
おためしバンドル |
グッドスリープデーパック |
実装希望ポケ投票 |
フォトコン結果発表 |
スプリングフェスのおすすめマップとやるべきこと【ポケモンスリープ】
©2023 Pokémon. ©1995-2023 Nintendo/Creatures Inc./GAME FREAK inc.
Pokémon Sleep is developed by SELECT BUTTON inc.
当サイトのコンテンツ内で使用しているゲーム画像の著作権その他の知的財産権は、当該ゲームの提供元に帰属しています。
当サイトはGame8編集部が独自に作成したコンテンツを提供しております。
当サイトが掲載しているデータ、画像等の無断使用・無断転載は固くお断りしております。
今回はパックないんですね