ラグラージはポケットモンスターシリーズに登場するポケモンです。
ラグラージはホウエン御三家であるミズゴロウの最終進化系です。みず・じめんタイプなので、くさタイプに四倍弱点を突かれてしまいますが、それ以外に弱点がないのでくさタイプにさえ注意すれば多くのポケモンと戦うことができました。
ラグラージは攻撃種族値が高いポケモンですが、特殊種族値も悪くないことから物理型・特殊型のどちらを採用しても優秀でした。特殊型では水技はもちろん、ヘドロウェーブやれいとうビームといったサブウェポンが豊富なので、物理型より多くのポケモンに対応できる点が魅力的です。
第六世代である『ORAS』でメガシンカを獲得しました。攻撃と耐久が上昇し、特性がすいすいへと変化したことから、ペリッパーやニョロトノと組み合わせた雨パのアタッカーとして活躍できました。
アニメでは、ゲストとして登場するトレーナーのポケモンとして何度か登場しています。その全てがサトシとバトルになり、全てサトシのヘイガニとバトルを行なっているという、どうしてその組み合わせをし続けたのか不思議に思えてくる程です。計3戦行われたバトルの結果が、最初が敗北で2度めが引き分け、3度めが勝利という流れになっているため、サトシとヘイガニの成長の一面として利用していたのかもしれません。